الأربعاء 18 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : انظمه-غذائيه
أطعمة تقوي المناعة.. كيف يساعد الغذاء الجسم على مواجهة الإنفلونزا؟
أسباب تراكم دهون البطن..اكتشفها
مؤثرة شهيرة تجري 388 عملية تجميل وتمتنع عن الطعام 8 سنوات
بالغذاء الصحي واجه ضعف الذاكرة
انتبه..الطعام يقلل خطر السرطان
نظام غذائي لخفض نسبة الكوليسترول الضار
مسنّ تركي لا يتناول الطعام منذ نصف قرن ويتمتع بصحة جيدة
النظام الغذائي عبر الأنف.. الحل الطبيعي للقضاء على الجوع وخسارة الوزن
رئيس الوزراء: شعار الفاو لهذا العام يؤكد أهمية التحرك الجماعي لضمان مستقبل غذائي آمن
لمريض السكر .. نظامك الغذائى بدون حرمان
طرق طبيعية لتعزيز مستويات هرمون السعادة
كيف تحمي نفسك من زيادة الوزن والسمنة؟.. «الصحة» توضح
أطعمة مذهلة تقلل الالتهابات المزمنة.. منها الطماطم
هل يتغير وزنك خلال اليوم الواحد؟.. اعرفي السبب
لماذا يعتبر الخروب صديقا لمرضى السكر؟
دراسة حديثة تكشف فوائد مذهلة للأنظمة الغذائية النباتية.. اعرف التفاصيل
مدبولي: التمويل الميسّر ونقل التكنولوجيا أدوات أساسية للدول النامية لمواجهة التغير المناخي
طبيب يوضح أسباب زيادة أمراض الذكورة عالميًا
بخلاف البرتقال.. أطعمة غنية بفيتامين "سي" منها الجوافة والكرنب
لرشاقتك.. المخلل خيار ذكي لإنقاص الوزن
أطعمة تدعم صحة العظام
لربات البيوت.. أطعمة شتوية تمنحك مناعة قوية وتحمي أسرتك من العدوى
علامات غير متوقعة يخبرك بها جسمك عند زيادة تناول الملح
اليوم العالمي لمرضى السكري.. أنظمة غذائية تحافظ على مستوى الإنسولين في الدم
الألياف للوقاية من الإمساك
طرق الوقاية من تسمم الحمل
للباحثات عن الرشاقة.. إليكِ وجبات صحية تساعدك على الشبع والنوم ليلا
أطعمة تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.. منها الاسماك الدهنية
للنساء.. تعرفي على أهم الفروق بين الدايت السريع والأنظمة الصحية
لو وظيفتك تتطلب الجلوس طويلًا.. إليكِ أهم الأطعمة الغنية بالفلافانول لدعم صحة قلبك
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
دوري أبطال أوروبا.. ريال مدريد يفوز على بنفيكا البرتغالي في ليلة طرد مورينيو
دوري أبطال أوروبا.. ريمونتادا باريس سان جيرمان "تقهر" موناكو بثلاثية
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الأربعاء 18 فبراير 2026
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الأربعاء 18 فبراير 2026
حب على حافة الخطر… أحمد مالك وهدى المفتي يشعلان سوا سوا
قمة الذكاء الاصطناعي «Ai Everything» تشهد توقيع كتاب تروما الصحافة الاقتصادية
ما فضل صلاة التراويح؟.. أمين الفتوى يوضح
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الأربعاء 18 فبراير 2026
للرجال.. 6 أسباب وراء سرعة التعلق العاطفي منها الخوف من الوحدة
سقوط ميكروباص داخل حفرة بعمق 6 أمتار في الزاوية الحمراء واحتجاز 5 أشخاص
كشف ملابسات واقعة التعدي على محامية وزوجها بسبب خلافات ميراث بالدقهلية
حدث في مثل هذا اليوم 18 فبراير.. ميلاد محمود ذو الفقار ووفاة صلاح سالم واغتيال يوسف السباعي
ديوان العرب| طربت وعناك الهوى والتطرب.. قصيدة ابن عمرو الكندي
الدوري الممتاز.. موعد مباراة الأهلي المقبلة ضد الجونة
الحماية المدنية تنجح في إنقاذ 5 أشخاص بعد سقوط ميكروباص في حفرة بالزاوية الحمراء