الثلاثاء 7 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الانشطة-البدنية
خبيرة تغذية توضح أسباب سمنة الأطفال وطرق وقايتهم
للأمهات .. تعرفي على أهمية النشاط البدني لصحة ابنتك
دراسة توضح دور النشاط البدني المنتظم في خفض حدة الأرق
للنساء.. 9 عادات صحية تخلصك من الأمراض المرتبطة بالعمر
للمرأة.. 6 ممارسات للرعاية الذاتية لابد من إتباعها
ليست الوجبات الدسمة.. 10 عادات غذائية تسبب زيادة الوزن
دراسة حديثة تكشف تأثير تكثيف التمارين الرياضية في نهاية الأسبوع علي إنقاص الوزن
دراسة: النوم المنتظم والنشاط البدني يعززان صحة القلب في منتصف العمر
باحثون يكشفون تأثير التمارين الرياضية في تعزيز علاج السرطان والتعافي منه
أخصائية نفسية: إجازة منتصف العام فرصة لإعادة شحن طاقة الأسرة من جديد
عوامل تؤدى إلى ارتفاع الكولسترول في الدم.. مثل التدخين
7 نصائح للوقاية من السكتة الدماغية
كيفية الوقاية من الإصابة بضغط الدم
للوالدين.. 5 نصائح لإنقاذ أبنائكم من إدمان الهاتف المحمول
لماذا يحتفل العالم باليوم العالمي للسكري؟
مكتبة مصر العامة تقدم ورشة توعوية فنية بعنوان "ملصقات جداريه ليوم الأغذية العالمي"
دراسة حديثة: دقائق قليلة من الرياضة يقي من خطر الوفاة
ممارسة دقائق من النشاط البدني يوميا يقي من السكتات القلبية
للنساء.. عادات صحية تجعلك أكثر لياقة ومرونة مع تقدمك في العمر
للأمهات.. نصائح نفسية تساعدك في شعور طفلك بالأمان والحماية
لن اكون قادرا على ممارسة الرياضة.. خرافة لا وجود لها!
هيئة الدواء توضح أهمية النشاط البدني والأكل الصحي للأطفال
لهؤلاء..أنقذوا روحكم من مرض السكري بهذا الفعل ضروري
للأمهات: 8 طرق تساعدك على جعل طفلك نشيطا بدنياً
دراسة حديثة: المهن التي تتطلب جهدا بدنيا يصاب أصحابها بضعف الإدراك
الرياضة تعزز من الصحه النفسية لكبار السن
عادات بسيطة تحسن من تركيزك وقدراتك...أبرزها النشاط البدني
عوامل توضح المكمل الغذائي المناسب لك
دراسة حديثة: دايت البحر المتوسط يقي من أمراض القلب ويقلل الوفيات
مفاجأة.. النشاط البدني المنتظم يساعدنا علي الصمود في موجات الحر
السابق
1
2
3
4
5
التالى
الاكثر قراءة
لو بتعاني تكرار الفشل.. إليكِ 6 أسباب وراء إخفاقك في تحقيق أهدافك
اليوم.. الأمم المتحدة تحتفي باليوم العالمي للقطن إبرازاً لدوره في التنمية الاقتصادية
أجواء مستقرة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الثلاثاء 7-10-2025
وصول قوات الإنقاذ لفحص واقعة احتجاز طفل داخل ماسورة غاز في ناهيا
ترامب: أتوقع اتفاقا بشأن غزة قريبا
إنعام محمد علي تكشف مفاجأة: نبيلة عبيد كانت مرشحة لدور أم كلثوم.. وهذا سبب اختياري لصابرين
بعد تقطيع ماسورة 120 مترا.. المعاينة تكشف حقيقة احتجاز طفل ناهيا
ختام مبهج بمهرجان الإسكندرية السينمائي لدول البحر المتوسط
الزمالك يكشف حقيقة رحيل جون إدوارد عن منصبه
منتخب مصر يصل المغرب لمواجهة جيبوتي في تصفيات كأس العالم
بعد استغاثة والدة أحد أبطال ذوي الهمم.. وزير الرياضة يتدخل لحل أزمة تدريب اللاعب
الداخلية تكشف تفاصيل القبض على المتهم بدهس معلمة مصر الجديدة
ترامب يستدعي 300 عضو من الحرس الوطني في إلينوي للخدمة