الجمعة 13 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الوجبة
للنساء.. تعرفي على فوائد تناول حساء الدجاج بالشعرية بانتظام
سفارة مصر بنيودلهي تحتفل بتسجيل "الكشري" على قائمة اليونسكو للتراث الثقافي غير المادي
الكشري المصري.. من طبق شعبي إلى أيقونة تراثية يعترف بها اليونسكو
لماذا تشعر بعض النساء بالتعب والإرهاق بعد كل وجبة؟
غلق مطعم بعد تسمم 5 عاملات بمصنع في القاهرة
أطعمة لتحسين جودة النوم
هل يجوز تقديم وجبات للمتطوعين من أموال الزكاة أو الصدقات؟.. الإفتاء تجيب
تعرف على فوائد العدس للشعر في الشتاء
لو عايزة تجهزي أكل بمذاق المطاعم.. إليكِ الطريقة
لربات البيوت.. أدوات مطبخ لا تتحمل التنظيف بغسالة الأطباق
دراسة تؤكد: التغذية السليمة أثناء البلوغ مفتاح لصحة ابنتك ونشاطها
بخطوات جديدة.. تعرفي على طريقة عمل شوربة العدس الأصفر
هكذا تكون تغذية طفلك تغذية صحية
نصائح لنوم عميق وصحي
الخضروات والفاكهة لتقوية مناعتك في الشتاء
في فصل الشتاء...5 طرق بسيطة للحفاظ على الطعام دافئ دون إعادة التسخين
مي عزالدين تمازح الجمهور: ده هيكون أكلك لما تتجوزي دكتور تغذية!
وجبة دايت في أيام الشتاء الباردة
لإزالة الزيت الزائد من الطعام في ثوان.. اتبعي تلك الحيل
دراسة: تناول المرأة المسنة الطعام بمفردها يرفع خطر الإصابة بسوء التغذية
ماذا يحدث لجسمك عند تناول المكرونة والجبن يوميًا؟
السجن لرجل تركي قطع الغاز عن أسرته ليحرمهم من وجبة الإفطار
أغلى وجبة.. "بيتزا النمل" تثير الجدل في البرازيل (فيديو)
حساء الفراخ بالليمون وجبة صحية في ليالي الشتاء
بخلاف البرتقال.. أطعمة غنية بفيتامين "سي" منها الجوافة والكرنب
على هامش قمة العشرين.. جنوب إفريقيا وزيمبابوي تؤكدان أهمية تعزيز العلاقات الثنائية
لربات البيوت.. طرق لطهي الهوت دوج والنقانق دون فقدان عصاراتها
الحليب والمكسرات لوجبة صحية قبل النوم
في يومهم العالمي.. الصحة توضح أهمية تناول الأطفال للبروتين في وجباتهم خلال مرحلة النمو
كيف تؤثر صوت الأطعمة المقرمشة علي رغباتنا الغذائية؟.. خبراء تغذية يوضحون
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
كأس إسبانيا.. أتلتيكو مدريد يتلاعب ببرشلونة ويفوز برباعية نظيفة
موجة عدم استقرار.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 13-2-2026
الأهلى ينتظر موقف أليو ديانج من العرض الأخير للتجديد
سمات تميز النساء اللاتي لا تستطعن مقاومة أطعمة الشارع أثناء السفر
لجمالك.. طرق طبيعية لعلاج ندبات حب الشباب
لماذا يكرر البعض نفس الإفطار يوميًا؟.. عادة ذكية تكشف الكثير من الصفات
رئيسة فنزويلا المؤقتة تتعهد بإجراء انتخابات حرة
6 عبارات يستخدمها من يستمع لحديثك.. منها ماذا حدث بعد ذلك؟
كيف تهرب بعض النساء من مشاكلهن؟
ماذا يحدث لمرضى السكر عند تناول الخبز الأبيض بانتظام؟.. تقرير يجيب