الأحد 5 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : وزنك
وصول طائرة المساعدات السعودية الـ11 لإغاثة الشعب الأوكراني إلى مطار زوسوف البولندي
استشاري تغذية يوجه نصائح لعدم زيادة الوزن في رمضان
ارتفاع مؤشرات البورصة في بداية تعاملات جلسة اليوم
استشاري تغذية علاجية يقدم نصائح لتجنب زيادة الوزن خلال شهر رمضان
العمر الذي يجلس فيه الطفل
هل الكورسيه يساهم في تخسيس الجسم؟.. خبيرة تغذية تجيب
خبير تغذية يكشف طريقة المحافظة على الوزن وتقليله خلال رمضان
سقوط 3 عناصر إجرامية بحوزتهم 50 كيلو حشيش في محافظتين
مدرب صن داونز: فزنا على حامل اللقب بخماسية ثم خسرنا أبطال إفريقيا بشكل محبط
لشعر ناعم.. أقنعة ووصفات طبيعية بالتوت
هيئة شؤون الأسرى والمحررين الفلسطينية: الاحتلال يجوّع الأسرى الفلسطينيين داخل المعتقلات
نصائح هامة لأصحاب الكوليسترول المرتفع
محافظ كفر الشيخ يوجه بتكثيف الحملات على المخابز والأسواق لضبط الأسعار
للنحيفات .. هذه الأطعمة تزيد من وزنك
بخلاف الرياضة.. 7 طرق لإنقاص الوزن
اسباب خشونة المفاصل
منها تعزيز عملية التمثيل الغذائي.... فوائد لا تحصي عند تناول الجبن القريش
دراسة حديثة تكشف تأثير تكثيف التمارين الرياضية في نهاية الأسبوع علي إنقاص الوزن
اكتشاف أكبر ثعبان أناكوندا في العالم بمنطقة الأمازون
سقوط أباطرة المخدرات بالقاهرة وبحوزتهم 97 طربة حشيش
مرور مفاجئ لرئيس مدينة مرسى علم على المخابز والوحدات الصحية
سقوط عاطل بحوزته 480 طربة حشيش في أسيوط
لصحة القلب.. خبراء يقدمون 5 نصائح لتقليل الدهون الثلاثية
لرشاقتك.. 8 أطعمة تساعدك على إنقاص وزنك
تعرف على أعراض قرحة المعدة
أبرزها تجنب إنقاص الوزن.. «الدواء» تقدم نصائح عامة لصحة الحوامل
منظومة الشكاوى الحكومية تستجيب لمريض سمنة مفرطة فقد القدرة على الحركة
البروتين النباتي أم الحيواني؟.. خبراء يوضحون الأفضل لإنقاص الوزن
دراسة أمريكية: عقار"الليراجلوتيد" لإنقاص الوزن يُفيد صحة القلب
5 تمارين تساعدك في حرق دهون الجسم.. منها الكيك بوكسينج
السابق
31
32
33
34
الاكثر قراءة
برشلونة يتحدى إشبيلية في الدوري الإسباني
لا يدور حول نجم.. علماء يفجّرون مفاجأة عن "كوكب يتيم"
مفاجأة غير متوقعة.. الغبار الفضائي يشبه الإسفنج
الوصفة المثيرة للجدل: «مصر وصندوق النقد 2».. التعويم الكامل وبرنامج 2016
لماذا يطرح البعض أسئلة كثيرة دون اهتمام بالرد؟.. علامات تكشف نمطهم النفسي
علامات تكشف أنك من الأشخاص الأكثر اعتمادًا على نفسك
للأمهات.. 6 قدرات مدهشة يولد بها طفلك طبيعيا وتفاجئك معرفتها
لتجديد ملابسك دون غسيل متكرر.. اتبعي تلك الطرق
أطعمة تزيد من ارتفاع حمض اليوريك في الدم تجنّبيها لحماية صحتك
هل السنة الأولى في الزواج هي الأصعب؟.. خبراء يوضحون
في الخريف.. لماذا تعانين من تساقط الشعر وضعف الأظافر؟
اليوم العالمي للمعلم.. كيف يؤثر المدرس على شخصية الطالب؟| خاص
اليوم العالمي للمعلم.. 5 سمات تميز المدرس الذي يحبه طلابه
عبارات تبدو لطيفة يرددها الأشخاص السلبية لكنها تحمل عداءً خفيًا.. انتبهي لها
عادات يومية بسيطة تضمن لك علاقة زوجية ناجحة تدوم مدى الحياة