عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني بعض السيدات من آلام الرقبة، مما يؤثر سلبًا على حياتهنّ ويعيق قدرتهن على أداء المهام اليومية، لذا نقدم لكي أوضاع هامة لليوجا ونصائح ضرورية لعملها
يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة، سواء على مكتب أو أمام الكمبيوتر أو أثناء التنقلات الطويلة، إلى عدم الراحة والألم في أجزاء مختلفة من الجسم، و يمكن أن
يقول الدكتور أحمد خالد عبدالرحمن استشاري العظام أنه تفيد العلاجات المنزلية في تخفيف آلام الرقبة الخفيفة والمتوسطة وتقليل تشنج العضلات
قد تكون ما تشعر به من آلم بالعنق لهو بداية تشير لإصابتك بالغضروف العنقي، لذا د. عمرو عبدالحميد استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري
يعاني العديد من الأشخاص آلام الرقبة والأكتاف عند الاستيقاظ من النوم،.. وهو ما يعد علامة واضحة أنه حان عليكِ تغيير وسادتك.
يجب الاستحمام بالماء الدافئ لمده خمس دقائق يوميا حيث يعمل على تفتيح مسام الجلد ليساعد على التخلص من أية تراكمات كتراكم الدهون والسموم تحت الجلد
قال الدكتور ميشيل اسحق لوزا استشارى جراحة العظام أن هناك أسباب متعددة لآلام الرقبة
تداول الناشطون على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو صادم يظهر إحدى طرق العلاج الغير تقليدية في الصين، لآلام الرقبة والظهر.
أهم أسباب آلام الرقبة واسفل الظهر هي ضعف العضلات الموجوده حول العمود الفقري ،ويرجع ذلك للعادات السيئة غير الصحيحة اثناء الجلوس او اثناء النوم
أوضح الدكتور حامد جمعه رئيس قسم أمراض المخ والأعصاب ،ان من أهم أعراض الإصابة بالانزلاق الغضروفى
آلام الرقبة شكوى متكررة لدى قطاع كبير جدا من المرضي ويرجع هذا إلى عدة عوامل وظيفية و اجتماعية و أيضا عمرية
تتسبب الأعمال المكتبية بالكثير من المخاطر الصحية الجسدية والعاطفية التي تتجاوز آلام الرقبة أو إجهاد العينين.
أعلنت الفنانة صابرين، تعافيها من أزمة صحية مرت بها خلال الفترة الماضية، وذلك عبر حسابها على إنستجرام .
تعانى بعض السيدات من آلام الرقبة وذلك لأوضاع النوم السيئة أو التوتر والإجهاد، ويعد توتر العضلات من أكثر أسباب آلام الرقبة شيوعًا.
قرر الأسترالي نيك كيريوس الانسحاب من بطولة كوينز المفتوحة للتنس اليوم الأربعاء، بعدما كان مقررا له أن يعود للعب في البطولة التي تقام على الملاعب العشبية
حذرت دراسة جديدة من كون النساء هن الأكثر عرضة مقارنة بالرجال للإصابة بآلام الرقبة الناجمة عن الإفراط في استخدام الكومبيوتر اللوحي. وأوضحت الدراسة أن حالة آلام الرقبة الناجمة عن الاستخدام المفرط ...
حذرت دراسة جديدة، من كون النساء هن الأكثر عرضة مقارنة بالرجال، للإصابة بآلام الرقبة، الناجمة عن الإفراط في استخدام الكمبيوتر اللوحي. وأوضحت الدراسة أن حالة آلام الرقبة الناجمة عن ...
يعاني بعض الأشخاص من آلام الرقبة التي تسبب العديد من المشاكل وآلام بالرأس والكتفين أيضًا، مما يجعل حركة الرقبة بطيئة خوفًا من حدوث أية حركة مفاجئة تتسبب
اتجهت كل دول العالم في الفترة الأخيرة إلى علاج بعض الأمراض بالطاقة، ما أثبت فعالية كبير في الحد من الآلام هذه الأمراض. ويقول إبراهيم أحمد، باحث في علوم الطاقة والميتافيزيقا، ...
آلام الرقبة من أشد آلام الجسم إزعاجا لصاحبها وعادة ما تحدث نتيجة الجلوس الخاطئ لفترات طويلة سواء على المكتب أو أمام الكمبيوتر. يقول الدكتور إيهاب المرغني استشاري أمراض المخ والأعصاب والعمود ...