عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
مع بدء امتحانات منتصف العام الدراسي الأول، تتساءل الكثير من الأمهات عن أهم النصائح الغذائية التي تساعد أبنائها على التركيز والاستيعاب خلال تلك الفترة،
تهتم كل أم بتجهيزات العودة للمدارس، ويعد أكثر ما يشغل بالها هو العناية بصحة الطفل وتهيئته بشكل سليم، كي يكون قادراً على التركيز والاستيعاب مع بدء العام
مع دخول المدارس و الحاجة إلي التركيز والاستيعاب و الاهتمام بصحة أطفالنا وشبابنا ، ينصح المتخصصون بمنح الأبناء أنظمةغذائية متوازنة والتركيز علي بعض منها
التغذية السليمة في فترة ما قبل الإمتحانات من الامور الهامة التي يجب أخذها في الاعتبار ، وباتباع أنظمة غذائية متوازنة ومفيدة تساعد الطالب علي التركيز بأقصي
قال الدكتور نور أسامة، استشاري تعديل السلوك، إن الكفاءة العقلية والقدرة على التركيز واستيعاب المعلومات من أجل المذاكرة والتحضير للامتحانات لا تقل في شهر
من الضروري تقديم غذاء متوزان وصحي لأطفالنا، وخاصة مع العام الراسي، حتي نزيد من درجة تركيزهم واستيعابهم، ويوجد العديد من المشروبات المهمة، التي تساعد على
في ظل استمرار جائحة كورونا واقتراب عودة الدراسة، قد يتخوف الكثير على أبنائهم من الإصابة بالفيروس نتيجة تواجدهم وسط عدد من الطلاب، لذلك أكد خبراء تغذية
قالت الدكتورة منال عز الدين، خبيرة التغذية والباحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية، إن طلاب المدارس من عمر 6 إلى 12 عام يجب أن يتناولوا
إن اهتمام وتوجه الدولة لتقديم وجبات مدرسية للطلاب يؤكد حرصها وسعيها لخلق جيل صجي وسليم وخالي من الأمراض، حيث أكد خبراء تغذية أنه يجب على كل الأسر الحفاظ
قالت الدكتورة نورهان قنديل، أخصائية التغذية العلاجية، إن التغذية السليمة ضرورة في حياتنا اليومية، ويجب على كل فرد وكل أسرة الحفاظ عل صحتها وصحة أطفالها،