عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعتقد الكثيرون أن الإصابة بنزلات البرد مقتصرة فقط علي فصل الشتاء، ولكن برد الصيف هو ببساطة نزلة برد شائعة تصاب بها خلال فصل الصيف مثل الشتاء تمامًا، ومع
مع الانتشار الكبير للمتحور الجديد JN.1 في عدة بلدان ومنها الولايات المحدة والهند ، وبالرغم من التصريحات الرسمية التي أعلنت وأن المتحور الجديد لم يدخل
للوقاية من حالات الإصابة بنزلات البرد والإصابة بالأنفلونزا وللمحافظة على الجسم دافئا، يستعان بعدة وسائل منها شرب مشروبات ساخنة أو تناول بعض الأغذية التي
يعتقد الكثيرون أنه كلما كانت مياه الاستحمام باردة في الشتاء كلما قوي ذلك المناعة و كانت
مع تغير الفصول تكثر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وأفضل شيئ يمكن القيام به كما يوصي الخبراء هو تدعيم المناعة لديك ، باستخدام استراتيجيات مدعومة علميا