عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قالت الدكتورة رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، إن 85 من طلاب مصر معرضون لزيادة الوزن والـ 15 الأخرين معرضون لنقصان الوزن وهو ما رصدته الدراسات، لافتة
ينتاب عدد ليس بقليل من الطلبة حالة توتر شديد خلال فترة الامتحانات،.. الأمر الذي يؤثر سلباً على استذكارهم.. ويدفع الأم للتساؤل عن الطريقة المثلى لمساعدة أبنها المتوتر حتى يتغلب على مخاوفه؟
مع بدء ماراثون الامتحانات واقتراب امتحانات الثانوية العامة، قدمت فضائية إكسترا نيوز روشتة للطلاب لتخفيف الضغط والتوتر في هذه الأيام من خلال النصائح التالية
قدمت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري علم نفس، عدة نصائح إلى الطلاب لتقليل شعورهم بالتوتر في ليلة الامتحان.
تعتبر ليالي الامتحان، من أصعب الأمور على أغلب الطلاب والطالبات، بسبب القلق والتوتر الذي ينتابهم نتيجة التفكير في الامتحان وعواقبه.
الشعور بالقلق والتوتر في الليلة التي تسبق الامتحان أمر شائع وطبيعي، ولكن المشكلة إذا سيطر هذا الشعور وأثر علي الأداء في الامتحان ، وتذكر الطالب لكل ما
يختلف الصداع الذي يمكن أن تصاب به نتيجة للتوتر، فقد يصاحبه ألمًا خفيفًا، أو متوسطًا، أو شديدًا خلف عينيك، وفي رأسك ورقبتك، وينتج عن مجموعة متنوعة من الأطعمة، والأنشطة، والضغوطات
أكد الدكتور طارق شوقي، وزير التربية والتعليم، أن الوزارة تعمل على تدريب الطلاب على الطريقة الجديدة من الصف الأول الثانوي، وما نقوم به لمصلحة الطلاب سوف نصل بالطلاب في التعليم الحكومي إلى مستوى ...