عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني بعض النساء من عدم القدرة على النوم بشكل جيد، وذلك نتيجة إجهاد العقل مما يتسبب في التأثير السلبي على الجسم بشكل عام وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة
من أهم أسباب عدم القدرة على النوم رغم النعاس الأخرى هي كما يلي
تعاني بعض النساء من الأرق، فيجدن صعوبة في النوم، أو الاستيقاظ لعدة ساعات، مع التعب وصعوبة في العمل والتركيز طوال اليوم، دون أن يدركوا أن هذا الأرق قد يؤثر
جميلة نصر أستاذ أمراض القلب فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص أن أمراض القلب مرتبطة بأعراض مهمة وهي الاحساس بثقل على الصدر أو عدم القدرة على النوم على الظهر جيدا
الأرق، أو اضطراب النوم ظاهرة تتجلى بصعوبة فى عدم قدرة الشخص على الخلود للنوم، ومرات الاستيقاظ المتعددة من النوم، وصعوبة في النوم بعد ذلك والاستيقاظ في الصباح الباكر جداً.