الجمعة 1 نوفمبر 2024

نتائج البحث عن : فيتامين-c

انتبه أنت مصاب بنقص فيتامين C وهذه علاماته
انتبه أنت مصاب بنقص فيتامين C وهذه علاماته

تشير د. مديحة عبدالعظيم، استشاري تغذية علاجية وعلاج سمنة ونحافة، إلى أن علامات نقص فيتامين

إحترس من حساسية البقدونس
إحترس من حساسية البقدونس

يحتوي البقدونس على فيتامينات ومعادن هامة مثل فيتامين C والحديد والكالسيوم، مما يجعله قيمة غذائية مفيدة

عناصر وفيتامينات مهمة للوقاية من إلتهاب العضلات
عناصر وفيتامينات مهمة للوقاية من إلتهاب العضلات

يشير د إسماعيل صابر أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، إلى أن فيتامين c، الزنك، البروتينات

أطعمة غنية بفيتامين C  ابحث عنها
أطعمة غنية بفيتامين C ابحث عنها

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

خرافات المانجو وتقليل الوزن
خرافات المانجو وتقليل الوزن

يقول د. محمد حلمي استشاري التغذية العلاجية ونحت القوام: تحتوي المانجو على فيتامين C وفيتامين A، و على ألياف

تعزز المناعة وتكافح السرطان.. فوائد صحية لاتحصى لفاكهة الأناناس
تعزز المناعة وتكافح السرطان.. فوائد صحية لاتحصى لفاكهة الأناناس

يحتوي الأناناس علي عناصر غذائية ومركبات جيدة ومفيدة ، بما في ذلك فيتامين C ، المنجنيز ، والانزيمات المساعدة علي الهضم ، مما يساعد في تعزيز المناعة والوقاية من السرطان .

أعراض نقص فيتامين سي
أعراض نقص فيتامين سي

يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أنه من النادر الإصابة بنقص في فيتامين C بسبب توفر فيتامين C في العديد من المصادر الغذائية

حصوات الكلى وعلاقتها بفيتامين (C)
حصوات الكلى وعلاقتها بفيتامين (C)

على الرغم من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (C) تشكل فائدة للجسم وتفيد في تخطي أمراض البرد والأنفلونزا إلا أن الآثار الجانبية التي تحدث في حال تناول جرعات كبيرة من المكملات الغذائية

إحذر تناول فيتامين (C)
إحذر تناول فيتامين (C)

فيتامين (C) من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم، فهو يعمل على تقوية المناعة والوقاية من العدوى التي تسبب الأمراض، حيث أوضحت الدكتورة آمال التهامي إستشاري الباطنة أن له دوراً في تحسن صحة البشرة