السبت 7 سبتمبر 2024

نتائج البحث عن : إجهاد-العين

لتقليل إجهاد عينيك.. 5 عادات صحية عليكي اتباعها
لتقليل إجهاد عينيك.. 5 عادات صحية عليكي اتباعها

يُعد إجهاد العين مصدر قلق متزايد، خاصة مع أنماط حياتنا الرقمية المتزايدة، وزيادة الاعتماد على الهواتف الذكية والشاشات، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم

عادات يومية تؤدي إلى إصابة عيوننا بالإجهاد
عادات يومية تؤدي إلى إصابة عيوننا بالإجهاد

تصاب العين بالإجهاد أحياناً وهو ما يطلق عليه (Aesthenopia) أو (Eyestrain)، فالعين تحتوي على عضلة مثل باقي عضلات الجسم

أعراض قصر النظر
أعراض قصر النظر

قال الدكتور رامي طنطاوي استشاري جراحة العيون ان هناك العديد من الأعراض الدالة على قصر النظر

للفتيات.. طرق لإزالة الماسكرا المقاومة للماء بشكل آمن
للفتيات.. طرق لإزالة الماسكرا المقاومة للماء بشكل آمن

تجهل الكثير من الفتيات الطريقة المثلى لإزالة الماسكرا المقاومة للماء عن عينها، مما يؤدي لتساقط الرموش بشكل كثيف، فضلاً عن إجهاد العين وتعرضها للالتهابات،

للمرأة العاملة.. 6 طرق تساعدك على تقليل إجهاد العينين
للمرأة العاملة.. 6 طرق تساعدك على تقليل إجهاد العينين

في ظل انتشار العصر الرقمي، تشكو كثير من النساء العاملات إجهاد عينيها ، بسبب الاستخدام المستمر لأجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية،... خاصة أن تلك الأجهزة أصبحت عنصر أساسي في كثير من جهات العمل الآن..

تعرف على أعراض وأسباب إجهاد العين
تعرف على أعراض وأسباب إجهاد العين

إجهاد العين هو حالة مَرَضية شائعة تحدث عند تعرض العينين للإرهاق نتيجة الاستخدام المفرط، مثل القيادة لمسافات طويلة أو التحديق في شاشات الكمبيوتر والأجهزة

علامات إجهاد العين
علامات إجهاد العين

قال الدكتور رامي طنطاوي استشاري جراحة العيون ان هناك العديد من الأعراض الدالة على إجهاد العين

نصائح للوقاية من إجهاد العين الرقمي
نصائح للوقاية من إجهاد العين الرقمي

لا يمكننا التخلي عن استخدام الشاشات الذكية بصفة يومية ، و مع الأضرار الكثيرة الناجمة عن هذا الاستخدام والذي يعرفه الخبراء بإجهاد العين الرقمي ، أصبحنا

استخدام الشاشات لمدة طويلة ...تقرير يحذر من إجهاد العين الرقمي ومتلازمة رؤية الكمبيوتر
استخدام الشاشات لمدة طويلة ...تقرير يحذر من إجهاد العين الرقمي ومتلازمة رؤية الكمبيوتر

هل تستخدمين الشاشات الرقمية بكثرة في دراستك أو عملك ؟ إذا كنت كذلك فأنت معرضة للإصابة بالإجهاد الرقمي ومتلازمة رؤية الكمبيوتر ، ولكي تعرفي معلومات أكثر

علم النفس يحذر: شاشات الهواتف وراء انفعال الأطفال وتشتيت انتباههم
علم النفس يحذر: شاشات الهواتف وراء انفعال الأطفال وتشتيت انتباههم

تترك الكثير من الأمهات أطفالها أمام شاشات الهواتف لفترات طويلة، وذلك لإلهائهم أو لشغل وقت فراغهم، ولكن لا يدركن مدى خطورة هذا عليهم، فالأمر لا يقتصر حول

ماذا تعرف عن "التهابات جفون العين" ؟
ماذا تعرف عن "التهابات جفون العين" ؟

يقول الدكتور محسن عماد الدين سالم استاذ طب وجراحة العيون والليزر ان التهابات جفون العين وتحديدا

أساليب للوقاية من ضعف او اجهاد العين
أساليب للوقاية من ضعف او اجهاد العين

دكتور حازم هارون استاذ أمراض العيون ينصح الجميع بأن الوقاية من إجهاد العين والإحمرار ومن الهالات السوداء التي تحيط بعيون البعض ومن التأثير الضار

راقبوا عيون أطفالكم أثناء المذاكرة
راقبوا عيون أطفالكم أثناء المذاكرة

تحاول كل أم أن تذاكر لطفلها ، دون أن تراعي الأساسيات الصحيحة للمذاكرة لتجنب إجهاد عين الطفل والحفاظ عليها.

كيف تستخدم "المحمول" دون ان تجهد عينيك؟
كيف تستخدم "المحمول" دون ان تجهد عينيك؟

جميعنا لم يعد يستطيع تجنب إستخدام التليفون المحمول على مدار اليوم فقد أصبح جزءاً من حياتنا اليومية حتى قبل النوم مما زاد من كثرة حالات قصر النظر خاصة عند الأطفال...

العمل المكتبي أسوأ مما تعتقد لصحتك العقلية والجسدية.. كيف يمكن أن تحمي نفسك؟
العمل المكتبي أسوأ مما تعتقد لصحتك العقلية والجسدية.. كيف يمكن أن تحمي نفسك؟

تتسبب الأعمال المكتبية بالكثير من المخاطر الصحية الجسدية والعاطفية التي تتجاوز آلام الرقبة أو إجهاد العينين.

دراسة تكشف العلامة الأولى لسرطان البنكرياس
دراسة تكشف العلامة الأولى لسرطان البنكرياس

أكد عدد من خبراء الصحة أن الجلوس لفترات طويلة في وضع خاطيء أمام أجهزة الكمبيوتر يؤدي إلى العديد من المشكلات، بما في ذلك آلام الظهر، وإجهاد العين، في حين أن آلام الظهر نفسها يمكن أن تكون مرتبطة ...

كيف ننقذ العين من "متلازمة الكمبيوتر"؟
كيف ننقذ العين من "متلازمة الكمبيوتر"؟

إذا كان الشخص يستخدم الكمبيوتر ساعات طويلة في اليوم، فإنه يشعر بإرهاق عينيه وجفافها والحرقان وانخفاض حدة البصر وحساسية من الضوء. فكيف نقلل من إجهاد العين ونوقف فقدان البصر؟ لقد ظهر مصطلح ...