الأحد 27 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : التمارين-الرياضيّة
4 فوائد للتمارين الرياضية على كبار السن
تمارين رياضية في المنزل للقصيرات فقط
تعرف علي فوائد الرياضة في رمضان
هكذا تؤثر الرياضة علي العقل
كيف تعيش حياة صحية بعد سن ال60؟
كيف تكون الرياضة وسيلة للوقاية من أمراض القلب؟
نصائح لتقليل وعلاج الشد العضلي
للوقاية من أمراض الشتاء .. اتبع الآتى
إذا كنت مصاب بمرض باركنسون .. احرص على الرياضة
وجبات مفيدة بعد التمرينات الرياضية
نصائح للحفاظ على عمودك الفقري
بعد الستون .. التمارين الرياضية مفيدة ل عظامك وعضلاتك
تغيرات تحدث ل "قلبك" بعد تخطيك سن الستون عاما
نصائح للوقاية من التهاب القولون العصبي
أعراض وعلامات تدل على الإصابة ب"الأنيميا"
ممارسات تمنحك طاقة إيجابية
فوائد الرياضة لصحة القلب للرجال
نصائح للحفاظ على سلامة أذنك وحاسة السمع
هذه أهم فوائد ممارسة الرياضة للرجال
نصائح لصحة افضل لمريض السكري
لهذه الأسباب قد نشعر بضيق التنفس
التمرينات الرياضية وقاية من الاصابة بمرض السكر
الرياضة تعزز من الصحه النفسية لكبار السن
مشروبات قبل التمارين الرياضية
كيف يتم علاج (الالم )عند كبار السن
ثلاثة أنواع للتمرين الرياضي المثالي.. تعرف عليها
بسبب الدهون الثلاثية .. هذه أعراض الإصابة بضيق الشريان التاجى
تعرف على أعراض ارتفاع الكوليسترول
الحرارة والملابس من أسباب حكة الجلد
اتبع نظام الحصص الغذائية لانقاص الوزن
1
2
التالى
الاكثر قراءة
وزير الرياضة يطلق شارة بدء ماراثون دراجات جامعة 6 أكتوبر بالعاصمة الإدارية
سلطان عمان ووزير الخارجية البريطاني يبحثان تعزيز العلاقات التاريخية والاستراتيجية الثنائية
رئيس الوزراء القطري يشدد على ضرورة انسحاب قوات الاحتلال الإسرائيلي من جميع أراضي لبنان
للمرة الرابعة على التوالي.. الأزهر يشارك بجناح خاص في معرض «أبوظبي الدولي للكتاب»
الرئيس السيسي يوفد مندوبًا للتعزية
الرئيس السيسي يثمن الشراكة الاستراتيجية بين مصر والمجر
وزير الخارجية القطري يكشف عوائق التوصل لوقف إطلاق النار في غزة
وزير الخارجية التركي: حماس مستعدة لقبول اتفاق يتجاوز وقف إطلاق النار بغزة
بـ 2.6 مليار جنيه.. تعاون استراتيجي بين "تنمية المشروعات" ومحافظة الفيوم لدعم الشباب
مصدر أمني ينفي احتجاج نزلاء بمراكز الإصلاح والتأهيل لسوء معاملة أهليتهم أثناء الزيارات
محافظ أسوان: شركة كيما تنشئ كوبريين للمشاة على مزلقاني كيما والسيل
مجلس النواب يوافق على منحة كورية بـ8 ملايين دولار لجامعة بني سويف التكنولوجية
39 حكمًا من 25 دولة.. تعرف على حكام كأس أفريقيا تحت 20 عامًا
الرئيس الإيراني يتوجه إلى موقع انفجار ميناء رجائي
محافظ المنيا يؤكد تطبيق معايير العدالة في توزيع الأسمدة على المزارعين