الأربعاء 24 ابريل 2024

نتائج البحث عن : التوتر

فى رمضان .. جهازك المناعى اقوى
فى رمضان .. جهازك المناعى اقوى

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن شهر رمضان الكريم فرصة لتقوية المناعه من خلال الاهتمام بالطعام الصحى

مشروبات مسائية لتهدئة الأعصاب والمساعدة على النوم الجيد
مشروبات مسائية لتهدئة الأعصاب والمساعدة على النوم الجيد

تقول د. سمر عاطف استشاري النساء والتوليد، تعمل المشروبات العشبية المهدئة على مكافحة الاكتئاب وتقليل التوتر

تحكم فى القلق والتوتر بنفسك
تحكم فى القلق والتوتر بنفسك

تؤكد الدكتورة صفاء محمود حموده استشارى أول الطب النفسى وعلاج الإدمان كليه طب الأزهر

تعرف على فوائد زيت السمك
تعرف على فوائد زيت السمك

قال الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة ان هناك فوائد متعددة لزيت السمك

أسباب قضم الأظافر
أسباب قضم الأظافر

تقول نانسي صميدة الأخصائية النفسية أن أسباب قضم الأظافر عديدة ومختلفة، من المحتمل أن يكون السبب وراء هذه العادة هي مسألة وراثية،

تعرفى على أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل
تعرفى على أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن الرضاعة الطبيعية هامة جدا للطفل وذلك لأنها غذاء شامل

تعرف على الفرق بين القولون العصبي و التهاب القولون
تعرف على الفرق بين القولون العصبي و التهاب القولون

توضح الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة، أن القولون العصبي هو مرض وظيفي يسبب ألما وانتفاخات واضطرابات مثل الإمساك أو الاسهال وتزيد حدّته مع التوتر العصبي

العلاقة بين التوتر والحزن وأمراض المفاصل والروماتيزم
العلاقة بين التوتر والحزن وأمراض المفاصل والروماتيزم

كثير ما تشعر بألم بالمفاصل والعضلات دون وجود سبب واضح، د. شيماء صابر أبو عجاج استشاري أمراض الروماتيزم والمناعة والمفاصل وأمراض العظام

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

د. أماني الشيمي استشاري طب الأسرة والتغذية العلاجية، ومدير الإدارة الصحية بمنشأة القناطر شرق الجيزة.. تقول

أمراض تضعف عضلة القلب
أمراض تضعف عضلة القلب

يقول الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك عدد من الأمراض التي تؤدي إلى خلل عضلة القلب

مع العام الجديد..كيف تتعامل مع الضغوط النفسية ؟
مع العام الجديد..كيف تتعامل مع الضغوط النفسية ؟

تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أنه لابد من التنفيس عن توترك

تعرف على اسباب برودة الأطراف
تعرف على اسباب برودة الأطراف

قال الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة ان هناك اسباب متعددة البرودة الأطراف

اكتشف ماذا تفعل تمارين  التنفس العميق  فى جسمك؟
اكتشف ماذا تفعل تمارين التنفس العميق فى جسمك؟

القلق والتوتر هو آفة العصر فمع كثرة ضغوط الحياة والصعوبات اليومية يتعرض الكثير من الأشخاص لنوبات من القلق التي تؤثر على حياتهم وتعاملاتهم اليومية

لماذا يكون أول أيام الأسبوع مكروها لدى البعض؟؟!
لماذا يكون أول أيام الأسبوع مكروها لدى البعض؟؟!

يقول دكتور إيهاب عيد أستاذ الصحة العامة أن يوم العمل الأول يكون مكروها وصعباً عند الكثير من الأشخاص وبالأخص على العاملين والطلبة

أسباب ضعف الذاكرة المبكر
أسباب ضعف الذاكرة المبكر

يقول دكتور عمرو حسن استشاري أمراض المخ والأعصاب يمكن أن تتأثر الذاكرة وتصبح ضعيفة لعدة أسباب من بينها مساحة التخزين الخاصة بالذاكرة

هل تعلم أن للصمت فوائد؟
هل تعلم أن للصمت فوائد؟

أكدوا خبراء الصحة النفسية أن الإسراف في الصمت أجمل من آفة الثرثرة،وأن الصمت يساعد على التركيز في حل المشاكل إلى حد كبير،

خدعوك فقالوا "أحذر هذه الأطعمة تسبب الإكتئاب"
خدعوك فقالوا "أحذر هذه الأطعمة تسبب الإكتئاب"

يوضح الدكتور مجدى نزهي أستشارى التغذية العلاجية بأنه لا يوجد ما يسمى بأطعمة تزيد من التوتر والإكتئاب

كيف أتعامل مع مريض الصرع؟
كيف أتعامل مع مريض الصرع؟

يصاب البيت بحالة من التوتر أو قد يصيب الشخص قلق عندما يقابله مريض صرع ويسأل كيف أتعامل معه دون أن أضره؟

تعرف على أسباب تسارع ضربات القلب
تعرف على أسباب تسارع ضربات القلب

أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك عوامل تسبب تسارع ضربات القلب ومنها، التوتر والانيميا وفرط نشاط الغدة الدرقية

تعرف على بعض مسببات الاسهال
تعرف على بعض مسببات الاسهال

أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة إلى أن الاضطرابات الهضمية مثل القولون العصبى قد تسبب الاسهال