الأحد 16 يونيو 2024

نتائج البحث عن : الريجيم

دكتور تغذية.. خطوات للحفاظ على نضارة الوجه أثناء الريجيم
دكتور تغذية.. خطوات للحفاظ على نضارة الوجه أثناء الريجيم

عند اتباع حمية غذائية لتقليل الوزن يلاحظ المثير تعرض الوجه للشحوب والإرهاق، د. عاليا صلاح أخصائي التغذية العلاجية والسمنة تقدم لك بعض الخطوات

تعرف علي فوائد الخس في الريجيم
تعرف علي فوائد الخس في الريجيم

تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه يوجد العديد من الفوائد للخس أهمها عدم احتوائه على دهون أو كوليسترول. تتمثل فوائد الخس للرجيم أيضاً

فوائد الشمام للرجيم
فوائد الشمام للرجيم

يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن الشمام مفيد في عمل الريجيم والحميات الغذائية فهو منخفض السعرات الحرارية

الطبق الغذائي احدث طرق الريجيم
الطبق الغذائي احدث طرق الريجيم

أكد دكتور روبير جورج استشاري التغذية العلاجية أن الطبق الغذائي عبارة عن رسم يضم طبق لتناول الطعام وكوب مقسم إلى خمس مجموعات غذائية بنسب مختلفة

لو عايز تخس .. بلاش أكل برا
لو عايز تخس .. بلاش أكل برا

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن من أهم مبادىء الريجيم هو الحفاظ على نظام غذائى صحى

الريجيم السليم فى الشهر الكريم!
الريجيم السليم فى الشهر الكريم!

مائدة رمضان تتميز بتنوعها والتي غالباً ما تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية التي تساعد بدورها على زيادة وزن الجسم بشكل كبير مما يعيق من يتبع نظام غذائي للتخسيس

عيادة السمنة والرشاقة
عيادة السمنة والرشاقة

قرأت عبر مواقع التواصل الاجتماعى عن الريجيم النباتى فما مكوناته؟

تعرف على فوائد ريجيم الهرم الغذائي
تعرف على فوائد ريجيم الهرم الغذائي

الدكتور بهاء ناجى استشاري التغذية وعلاج السموم الأنظمة الغذائية يعرف ريجيم الهرم الغذائي فيقول ان هذا الريجيم يعتمد على وجود كل العناصر الغذائية

على مسئولية الدكتور بهاء ناجى: “الهرم الغذائي” أفضل ريجيم
على مسئولية الدكتور بهاء ناجى: “الهرم الغذائي” أفضل ريجيم

الوصول للوزن المثالي حلم يراود كل سيدة تبحث عن الرشاقة. فلقد أصبح اللايف استايل هو موضة العصر ومن ثمّ كثرت أنظمة الريجيم

كيفيه اختيار الريجيم المناسب
كيفيه اختيار الريجيم المناسب

تقول الدكتورة ميري رزق استشاري التغذية فى تصريح لمجلة طبيبك الخاص إن الإنسان لابد أن يختار نوع الريجيم الذي يناسبه ويحقق له نقص الوزن

ثبات الوزن مشكلة تواجه كل أصحاب الريجيم ..فما حلها؟
ثبات الوزن مشكلة تواجه كل أصحاب الريجيم ..فما حلها؟

الكثير من السيدات تشتكي أثناء إتباع الريجيم من ثبات وزنها ..فما الأسباب التى تؤدي إلى ثبات الوزن، وكيف يمكن حلها.

الميزان ليس المقياس الحقيقي لنزول الوزن
الميزان ليس المقياس الحقيقي لنزول الوزن

نزول الوزن والوصول للشكل المثالى حلم كل سيدة تتبع نظام ريجيم ولكن ثبات الوزن مشكلة تجعل الكثير من السيدات تشعرن بالاحباط ، فهل ثبات الوزن على الميزان هو المقياس الوحيد أما هناك مقاييس أخري

"الكيتو.. الصيام المتقطع .. نظام اللقيمات "ايهم افضل لإنقاص الوزن
"الكيتو.. الصيام المتقطع .. نظام اللقيمات "ايهم افضل لإنقاص الوزن

الوصول للوزن المثالي حلم يراود كل سيدة تبحث عن الرشاقة وأصبح اللايف استايل هو موضة العصر فكثرت أنظمة الريجيم ما بين الكيتو والصيام المتقطع ونظام اللقيمات