عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
قد يتعرض الحاج لالتقاط عدد من الفيروسات نظرا للزحام الشديد، لذا يمكنه رفع مناعته لتكون درعا
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، الإقلال من تناول الملح واستبداله بالليمون
من العصائر المنعشة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات، عنه تقول د. نور أبو هنية أخصائي التغذية العلاجية
اكدت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك عدد من المشروبات التي يمكن الاعتماد عليها مع تناول الأسماك المملحة
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للقرفة بالليمون
لتجنب تكون الحصاوي والمساعدة في تفتيتها هذه بعض العصائر الطبيعية ونصائح تشير لها د. عاليا صلاح أخصائي التغذية العلاجية والسمنة
التهاب الحلق هو حالة شائعة جدا ولا تدعو للقلق لأنها تتحسن بشكل تلقائي في غضون أيام وعادة ما يحدث التهاب الحلق
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك العديد من الأعشاب والاطعمة المفيدة في تطهير المعدة
تقول منة السيد أخصائية التجميل الليمون مكون ممتاز لتفتيح البشرة إنه مليء بمضادات الأكسدة وفيتامين ج الذى يعزز تجديد البشرة وتحسينها
قال الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك فؤائد متعددة لليمون والنعناع معا.
تقول دكتورة ايه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة هناك بعض المشروبات التي تساعد طفلك على التركيز
نصح الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة بمجموعة من النصائح لتخفيف حدة نزلات البرد خاصة
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك أغذية تعمل على تقوية المناعه
تقول الدكتورة تهاني السيد استشاري التغذية انه يعتبر الليمون أحد المكونات الطبيعية المذهلة التي يمكن استخدامها للشعر بهدف تحفيز نموه وزيادة لمعانه
تنصح منة السيد طبيبة صيدلانية بوضع بياض البيض بعد الخفق جيداً، بوضعه علي المنطقة الداكنة ويترك حتى يجف، ومن ثم يتم غسله بالماء البارد
قال الدكتور محمد المنيسي استشارى الجهاز الهضمي أن هناك عدد من الأطعمة التي تساعد على تنظيف الكبد
يحتوي عصير الليمون على حمض الستريك الذي يعمل على التخلص من التصبغات، ويعتبر مزيج كل من البيض، وعصير الليمون علاج لكل من المسام الواسعة
يعدد الدكتور مبروك الشافعي استاذ الكبد والجهاز الهضمي مزايا طبق الفول على مائده السحور فيقول: ان طبق الفول بالزيت والليمون يحتوي على بروتينيات ونشويات ومعادن
هناك بعض الأطعمة التي تؤدى الي زيادة التهاب الحلق وأخرى تخفف من حدته ،وتجنب الأطعمة الدهنية كالألبان كاملة الدسم واللحوم والتي تؤدى إلي تثبيط جهاز المناعة وزيادة حدة نزلات البرد
زيادة الاهتمام بالتثقيف الغذائى الموجه خاصة للأمهات وربات البيوت حيث إنه من ضمن الأشياء التى تؤثر بالسلب أو الإيجاب على امتصاص جسم الأطفال للحديد