الأحد 3 اغسطس 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : المنبه
مدبولي: حروب الجيلين الرابع والخامس تعمل على كسر وحدة الدول وتصدير الإحباط واليأس للداخل
«جوتيريش»: الذكاء الاصطناعي يُعيد تشكيل الاقتصادات والمجتمعات
للحوامل.. تعرفي على الآثار الجانبية لتناول الكافيين والبدائل الصحية له
لمساعدتك على تهدئه طفلك شديد الحساسية.. اتبعي تلك الخطوات
تحذير من زر الغفوة.. أضرار صحية ونفسية غير متوقعة عند تكرار تأجيل الاستيقاظ
"منسقة أممية" تؤكد أن حل الدولتين في حالة حرجة والمساعدات إلى غزة غير قابلة للتفاوض
"الصحة العالمية" تستنكر الهجمات الإسرائيلية المستمرة على مستشفيات غزة
دون سكر أو قهوة.. 7 طرق لتعزيز طاقتك بعد وجبة الإفطار
أطعمة ابتعد عنها في السحور
وزير دفاع بيلاروس: الوضع حولنا ليس «سلميا» وقوات بولندا والبلطيق والناتو تحيط بنا
في رمضان..تجنب الأطعمة الدسمة والمنبهات في السحور
اللواء محمد إبراهيم: المنطقة العربية تتعرض لأصعب وأسوأ مرحلة في تاريخها الحديث
ابتعد عن هذه العادات حتي لا تصاب بالأرق
اليانسون لنوم مريح وهاديء
مسؤول أممي: 25 مليون شخص بالسودان في حاجة لمساعدة.. ونحتاج "سيلًا من الدعم"
صلاح عبد الله وزوجته.. صدفة أثمرت عن حب من أول نظرة
أمين حلف "الناتو": العقيدة النووية الروسية المنقحة "خطيرة ومتهورة"
معهد فلسطين للأمن القومي: نتنياهو لا يريد سيادة وطنية فلسطينية على المعابر والحدود
ورش حرفية ونصائح للدعم النفسي بأسبوع المرأة بين الثقافة والفنون بالفيوم
مديرة اليونيسيف تدعو إلى ضبط الوضع الأمني في قطاع غزة بشكل عاجل
للفتيات.. نصائح لتقليل تناولك المشروبات المنبهة والكافيين
لو بتشربي الشاي على الريق.. فأنتِ مهددة بهذه المخاطر
ما كمية الكافيين الواجب تناولها يوميا؟
دراسة حديثة: COVID الطويل يترك آثارا منبهة في الدم
من روائع الإذاعة.. «في رحاب الصالحين»| «وهب بن منبه» (30-9)
بنصائح بسيطة قلل من ضربات قلبك السريعة
البرنامج الديني.. «في رحاب الصالحين» (30-9)| وهب بن منبه
أستراليا: حرائق غابات تجتاح ولاية فيكتوريا وتدمر عددا من المنازل
ممثل باكستان أمام "العدل الدولية": إسرائيل أوجدت وقائع على الأرض تصعب إزالتها
أبو الغيط يدعو إلى تكثيف العمل لوقف الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة
1
2
3
4
التالى
الاكثر قراءة
بدءًا من اليوم.. «شارع المعز لدين الله الفاطمي بالقاهرة».. ورشة عمل بمكتبة الإسكندرية
الاثنين 11 أغسطس.. محاضرة «خدمات جهاز تنمية المشروعات» بمكتبة الإسكندرية
جديد مجلة الفيلم.. «المدينة وسينما الألفية الجديدة» وملف خاص لمؤسس ستوديو ناصيبيان
اليوم.. مائدة مستديرة عن القراءة والإبداع بمتحف نجيب محفوظ
روسيا.. طلاب جامعة يطوّرون صاروخًا فضائيًا بمميزات مدهشة
اكتشاف يُغيّر أفكارنا القديمة.. كنز دفين من "مكونات الحياة"
وداعا لحر الصيف.. 5 حيل تزيين تجعل غرفتك أكثر برودة
مع التقدم في السن.. أسباب تجعل النساء أكثر وضوح وصراحة
7 هوايات تمنحك القوة والجاذبية بعيدًا عن صالة الألعاب الرياضية
علامات تحذيرية يجب الانتباه لها عند تأخر طفلك عن النطق
قبل المرحلة الثانية بتنسيق الجامعات.. كيف نساعد أبناءنا على اختيار الكلية المناسبة؟
في الصيف.. وصفات طبيعية تهدئ الحبوب الملتهبة دون اللجوء للمواد الكيميائية
وصفة طبيعية للتخلص من ظهور الهالات السوداء والتجاعيد تحت العينين
كيف تكونين أكثر لطفًا في علاقتك العاطفية؟.. خبراء يكشفون
تقنيات شائعة لتخفيف التوتر تضر أكثر ما تنفع.. أبرزها ممارسة التمارين الرياضية بإفراط