الثلاثاء 30 سبتمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الوجبة-الأساسية
لربات البيوت.. 4 مكونات طبيعية تزيد من طراوة اللحم وتسويته سريعا
روشتة غذائية في عيد الأضحى.. ما الكميات المسموح بتناولها لأصحاب الأمراض المزمنة؟
محصول 2025 .. الكل كسبان
قبل عيد الفطر.. أسعار الفسيخ والرنجة في الأسواق اليوم السبت 29 مارس 2025
أشهر المهن في رمضان (4ـ 30)| بائع الفول.. رمز الشعبية والإبداع
تعرف على طريقة احتساب زكاة الفطر
أسعار الأسماك اليوم السبت 21-12-2024 في سوق العبور.. ارتفاعات في الجمبري واستقرار في البلطي
لوجبة الإفطار فوائد عديدة ..تعرف عليها
لكل حامل.. إليك نموذج للوجباتك الرئيسية
أسباب نجاح وفشل الدايت
روشتة للأكل في العيد بدون مضاعفات.. خبراء يوضحون الوجبة المثالية والكمية المسموحة من اللحوم
للنساء.. 8 أضرار بالغة عند تجاهلك لتناول وجبة الإفطار
نصائح لصيام رمضان بدون إرهاق
سحور3 رمضان.. فول بالخلطة وشرائح جبن قريش مع الطماطم
سحور رمضاني... فول بالزيت والتحابيش وبطاطس مشوية
اقتبسها فؤاد المهندس من الخارج فى الثمانينيات حكاية أشهر برامج المقالب فى رمضان
أخصائية تغذية علاجية توضح كيف تجنب زيادة الوزن في فصل الشتاء (فيديو)
محاذير على الإفطار .. منها العصائر المحلاة
الوجبة المدرسية.. نصائح لتغذية صحيّة للطلاب لجسم سليم وزيادة التركيز
مع اقتراب عودة الدراسة.. اعرف مكونات الإفطار الصحى وأهم فوائده
أخصائية تغذية: يجب على مرضى كورونا عدم تناول اللحوم الحمراء
احذر.. 3 خرافات تحيط برحلة إنقاص الوزن
منها حرق الدهون في الجسم.. 13 فائدة لتناول الزبادي في السحور
الإبراشي: تصريحات أسامة هيكل أصبحت وجبة دسمة للقنوات الإخوانية (فيديو)
تعرف على أسعار الجبن والألبان والبيض في أول أيام عيد الفطر
للحفاظ على صحتك.. 5 أشياء لا تفعلها على السحور
9 فوائد تدفعك لتناول الفشار
بالفيديو.. فينيسيا المكان الأفضل لتناول طعام الإفطار
بالفيديو.. حضري بسهولة طبق الدجاج بالكاري اللذيذ
بالفيديو.. طريقة تحضير طاجن الدجاج بالمشروم
1
2
التالى
الاكثر قراءة
للفتيات.. علاجات منزلية للتخلص من رائحة الإبط المزعجة
7 أفكار مبتكرة لتحويل غرفة الغسيل الضيقة إلى مساحة منظمة وجذابة
6 علامات تشير لرغبة الطرف الأخر الأنسحاب من العلاقة العاطفية
موعد مباراة ليفربول أمام جالطة سراي في دوري أبطال أوروبا
مواعيد مباراتي مصر في تصفيات كأس العالم 2026
اليوم.. الأمم المتحدة تحتفي باليوم الدولي للترجمة إبرازا لدورها في التنوع الثقافي والحوار والتنمية
أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 30-9-2025 في سوق العبور
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الثلاثاء 30 سبتمبر 2025
ما حكم إقراض المال واسترداده بزيادة تحت مسمى التجارة؟.. الإفتاء تُجيب
للعام الثالث على التوالي.. البريد المصري يكرّم أوائل الثانوية العامة والأزهرية والدبلومات الفنية
نيابة عن مدبولي.. وزير الاتصالات يشارك فى احتفالية سفارة الصين بمناسبة العيد الوطنى
دياب يسخر من خسارة الزمالك: «الأهلي دايما اللي بيكسب»
فلسطين تجدد التزامها المشترك بالعمل مع الولايات المتحدة ودول المنطقة لإنهاء الحرب بغزة
مصطفى كامل يساند المطرب أحمد العيسوي بعد تعرضه لوعكة صحية