عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
ينتاب كثير من البنات الحيرة فيما يتناولونه عند ممارستهن لأي من التمارين الرياضية، حيث تساعد الوجبات الصحية في تعزيز الطاقة وتحسين الأداء..
ينتاب عدد غير قليل من النساء حالة خمول وكسل، الأمر الذي الذي يعيق إدارة حياتهن بشكل طبيعي، لكن هل تعلمين أن الحل قد يكمن في تناول أنواع محددة من البذور
تنتاب كثير من النساء شعور بالإجهاد والتعب عند القيام بمهامهن اليومية،.. لكن هل تعلمين أن هناك مجموعة من الأطعمة تمنحك مزيد من الطاقة؟، ما يساعدك على الانتهاء من أعباءك اليومية دون تعب..
منحت المفوضية الأوروبية تقييمًا إيجابيًا لخطة السويد المُعدَّلة للتعافي والمرونة، والتي تتضمن فصلاً حول برنامج ري باور إي يو ؛ لتعزيز الطاقة في البلاد،
تشير الدراسات العلمية إلي أهمية البنجر في تعزيز القوة والقدرة البدنية ، بجانب فوائده الغذائية الأخري المتعددة ، لذا يوصي الخبراء بتناوله قبل ممارسة التمرينات
الانتهاء من العديد من المهام اليومية في يوم مزدحم بالعمل أو المسئوليات ، أمر شاق علي المستوي البدني والعقلي ، لذا يجب العمل بذكاء والحفاظ علي طاقة الدماغ
يوصي الأطباء بممارسة الرياضة وتناول نظام غذائي صحي لتجديد النشاط والطاقة ، ولكن ما أكثر العوامل الطبيعية التي تعزز طاقتك ومفيدة لصحتك الجسدية والعقلية
أكد رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي، أن المساحة المخصصة للمنطقة الخضراء في الدورة الـ 27 لمؤتمر الدول الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة الإطارية
أعلنت الهيئة الوطنية الصينية لسلامة المناجم، أن الطاقة الإنتاجية المتقدمة للفحم في البلاد توسعت بإجمالي 490 مليون طن سنويا منذ سبتمبر الماضي.
أكد قادة أوروبيون ضرورة تعزيز الطاقة المتجددة لأهميتها في تحقيق استقلال الطاقة الأوروبي ودورها في خفض الانبعاثات الكربونية، ولمواجهة القرار الروسي بسداد
أكدت الدكتورة هالة السعيد وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية، دور القطاع الخاص في تحقيق التنمية المستدامة، وقالت إن فالدولة تولي بالقطاع الخاص باعتباره
وقع الدكتور طارق شوقي، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، اليوم، مع المدير التنفيذي لشركة جوبا انفرا الألمانية للاستشارات ماتياس لويج، عقد تنفيذ مشروع
من المهم جدا الحفاظ على الكبد من السموم، وتناول الأطعمة التي تساعد على ذلك، للوقاية من الأمراض المختلفة التي تصيب الكبد، لأن ذللك يساعد في دعم النظام المناعي
تواجه المملكة المتحدة تأخيرات قصيرة الأجل في تسلم لقاح فايزر المضاد لفيروس كورونا حيث تقوم شركة الأدوية بتعزيز طاقتها الإنتاجية. وتعمل شركة فايزرعلى تحسين مستوى الإنتاج في مصنعها في بورس في ...
تستكشف السويد كل الخيارات لتسريع زيادة الطاقة الاستيعابية لوحدات العناية المركزية لديها ، بعدما كادت أن تنفد طاقتها من الأسرة لمرضى كوفيد-19. ووفقا لوكالة بلومبرج للأنباء اليوم الجمعة، بلغت ...
كشفت دراسة علمية صادرة عن جامعة "بريستل" البريطانية، فوائد لا حصر لها يحصدها جسمك إذا حرصتِ على نوم القيلولة، موضحة أن حصول الجسم على غفوة قصيرة خلال فترة القيلولة تساعد في تعزيز قوة الدماغ واتخاذ ...