عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تواجه عدد ليس بقليل من النساء صعوبة في التركيز جراء المسئوليات العديدة الملقاة على كاهلهن، الأمر الذي يؤثر سلباً على حالتهن النفسية وفيما يلي نستعرض تمارين
تسعى كل فتاة على أن تصبح مميزة وناجحة في مجالها، ولكن قد يواجهها الكثير من التحديات والمعوقات، التي تعطل طريقها للتفوق، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم العادات التي تساعد عقلك على التميز والنجاح
يُعدّ إشراك الطفل في الأعمال المنزلية أمراً هامًا في تعلمه المسؤولية، واكتساب مهارات جديدة، وخلق شعور بالانتماء إلى العائلة.
كثيراً ما ينصح خبراء علم النفس بالسفر من أجل تعديل الحالة المزاجية،.. لكن هل تعلمين أن السفر بمفردك قد يكون فرصة للتعرف على نفسك واكتساب مهارات جديدة؟..
يعتبر إدمان الطفل للهواتف الذكية، مشكلة تعانيها كثير من الأمهات، ما يدفعهن للبحث عن وسيلة تشغل الطفل عن الموبايل..
وجدت دراسة جديدة أن اللعب الإبداعي الموصوف اجتماعيا يساعد الأطفال وأولياء أمورهم على تطوير مهارات جديدة ويعزز الرفاهية.
قال الدكتور تامر شوقي، الخبير التربوي، اليوم، إن الرئيس عبد الفتاح السيسي وجه بتنظيم مؤتمر قومي لتطوير الثانوية العامة يسبقه حوار مجتمعي حول التعديلات
كثيرا من النساء والفتيات يحتجن الطموح في كافة أمور حياتهن، كي يكون المحرك الأساسي والأسمى لتحقيق أهداف المستقبل، ولذلك يوضح خبراء التنمية البشرية عدة نصائح
مع تقدم العمر تتساءل كثير من ربات البيوت، هل يمكن أن تنمي مهاراتها وتتعلم شيئًا جديدًا؟ حتى وإن لم تكن تعمل من قبل. وهل سيكون سهلًا عليهن، أم سيواجهن صعوبات تحرمهن من ذلك؟
يعد الخروج من منطقة راحتك الخاصة أو ما يطلق عليه Comfort Zone ليس بالأمر السهل لدى كثير من النساء، وذلك لخوفهن من أي تغير يطرأ على نمط حياتهن اليومي،
أكد رئيس معهد التخطيط القومي الدكتور أشرف العربي، أن التطور المتلاحق في عالم العمل يتطلب اكتساب مزيد من المهارات الجديدة، ويتعين على الأنظمة التدريبية والتعليمية تزويد القوى العاملة
تخطئ كثير من النساء في التفرقة بين الثقة بالنفس والغرور، الأمر الذي يجعل البعض يسئ الحكم عليها..
نفذت الدولة المصرية العديد من البرامج التدريبية لكوادرها المحلية، وذلك في إطار تنمية العاملين بالجهاز الإداري للدولة، وحسن تدريبهم للتعامل مع الجماهير
في إطار سياسة الدولة بدعم التدريب واعتباره عملية دائمة ومستمرة في شتى القطاعات والمجالات بهدف رفع كفاءة العاملين وتحسين أدائهم وإكسابهم مهارات جديدة للتعامل
إذا كنتي ترعبين في تعليم أطفالك مهارات جديدة ومعرفة أكثر، فتنظم مكتبة مصر العامة ورشة حكي مجانية بعنوان سلسلة كلام سليم .
قدمت الدكتورة بثينة عبدالرؤوف، الخبير التربوي، عدة نصائح لطلاب الثانوية العامة، خلال فترة الإجازة وقبل ظهور النتيجة، للاستفادة من وقت فراغهم واستغلال الوقت
تبحث العديد من النساء عن وسائل تطوير لمهاراتهن وتطوير ذاتهن والبحث عن فرص عمل جديدة، فإذا كنتي تبحثين عن دورات تدريبية مجانية لاكتساب مهارات جديدة، فتقدم
كشفت دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الشيخوخة والصحة العقلية ، أن تعلم مهام جديدة متعددة يحمل فوائد للإدراك بعد فترة طويلة من اكتمال التعلم ، فبعد عام
نطمح جميعا في تحسين أدائنا في حياتنا العملية أو العلمية ، وأيضا نضع أهدافا كثيرا ما نسعي لتحقيقها ، ربما نقف في وسط الطريق لا نستطيع المواصلة ، لذا نحتاج
تتعدد طرق علاج التوحد حيث يهدف العلاج إلى مساعدة الأطفال المصابين بالتوحد على ممارسة نشاطاتهم اليومية واكتساب مهارات جديدة بالإضافة إلى تطوير مهارات