الجمعة 22 نوفمبر 2024

إليكم بعض النصائح لعلاج لين العظام

إليكم بعض النصائح لعلاج لين العظام

15-12-2023 | 08:14

كتب:إيهاب سلامة
يعتبر لين العظام أمر شائع الحدوث عن البالغين،لكنه قد يسبب الكساح في حال أصاب الأطفال. يوضح لنا الدكتور أحمد الفشاوي أستاذ جراحة العظام أن من أعراض لين العظام الشعور بالتعب المستمر،ألم في العظام، صعوبة النهوض أو الجلوس أو صعود الدرج،سهولة كسر العظام، ضعف عضلات الذراعين والفخذين. كو أكد دكتور أحمد أنه يمكنك علاج لين العظام من خلال الحصول على ما يكفي من فيتامين د،وذلك عن طريق تناول المكملات الغذائية،لفترة تصل ما بين عدة أسابيع إلى شهور. إدراج الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفوسفور إلى النظام الغذائي أو الحصول على هذه العناصر من المكملات الغذائية. علاج المشكلات الصحية التي تؤثر على فيتامين د مثل التهابات الكبد، انخفاض مستويات الفوسفات،أمراض الكلى، فجميعها أمراض علاجها يُخفف عليك شدة أعراض لين العظام.