الأحد 24 نوفمبر 2024

استخدامات نبات اللافندر

استخدامات نبات اللافندر

31-1-2024 | 09:03

ابتسام أشرف
يقول دكتور روبير فوزي استشاري التغذية العلاجية يعتبر اللافندر نباتاً متعدد الأغراض، ويُستخدم بطرق متعددة لتعزيز الصحة والجمال وعلاج بعض الأمراض، حيث يدخل في العلاج العطري، وتفيد في تحسين الألم الخفيف، كما يمكن استخدامها موضعياً للتقليل من تشنجات الحيض. وأضاف دكتور فوزي كما يساعد في الحصول على نوم وراحة أفضل، وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من الأرق واضطرابات النوم. وتابع استشاري التغذية العلاجية كما أنه أن تناول شاي اللافندر يمكن أن يساعد في حل بعض مشاكل في الجهاز الهضمي مثل: التقيؤ، والغثيان، وغازات الأمعاء، واضطراب المعدة.