ينصح د.عمرو حسن أستاذ المخ والأعصاب، باستخدام الأطفال للأجهزة الإلكترونية بمواعيد محددة تجنبا لاضرار الافراط في استخدامها ومن قواعد الاستخدام الصحيح لها: 1- الطفل أقل من 18شهر لايصح أن يتعرض لشاشات الأجهزة الإلكترونية إلا في حالة فيديو شات للتواصل بينه وبين أفراد العائلة ويكون ذلك أقل من ساعة. 2-- الطفل من عمر 18 الي 24شهر لايتعرض إلا في حالة مشاهدة الألعاب التعليمية . 3-الطفل بين عامان إلي 5سنوات لايتجاوز استخدامه للأجهزة ساعة يوميا . 4-الطفل البالغ 6سنوات يستخدم الأجهزة الإلكترونية ساعتين يوميا. 5-الطفل البالغ من العمر 12عاما يسمح له بالاستخدام لمدة ساعتين ونصف فقط يوميا حتي لا تؤثر علي وظائف المخ.