عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن اجترار المشاعر والأفكار يُسبب أعراض الاكتئاب والقلق
تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أنه يجب الإنتباه إلى الأفكار التي تُسيطر على تفكيرك
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى، أن اجترار المشاعر هو الميل إلى التفكير بشكل متكرر ومُلحّ في المشاعر السلبية والأفكار المُقلقة