عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
تقول الدكتورة سلمي السعيد استشاري طب المسنين ان هناك العديد من الفوائد لزيت الزيتون خاصة لكبار السن
تقول منة السيد أخصائية التجميل اعدي فص ثوم وملعقة زيت الزيتون اهرسي الثوم جيدا واخلطي مع الزيت الي أن يصبحوا مزيج واحد
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة لزيت الزيتون
تقول الدكتوره ضحى عبده محمد استاذ الكيمياء الحيوية والتغذية انه عند البدء في تناول الافطار يجب ان تتضمن تلك الوجبة على طبق سلطة خضراء
يحتوي حمض الأوليك الذي يشكل ما بين 70 إلى 80 بالمئة من تركيب زيت الزيتون،
قالت الدكتورة إيمان رشدي أخصائية التغذية العلاجية ان هناك العديد من الأطعمة التى من شأنها المحافظة على صحة الجلد. واعتبرت د.إيمان أن زيت الزيتون له العديد من الفوائد
كشفت دراسة طبية حديثة عن فوائد عديدة لزيت الزيتون وبخاصة في مواجهة خطر الوفاة بسبب أمراض القلب أو الرئة والسرطان
يعتبر زيت الزيتون من أهم مصادر الأحماض الأمنية المفيدة لصحة الإنسان لذا فهو له فوائد عديدة من بينها أنه يحتوى على أربعين مادة مضادة للأكسدة
اكدت الدكتورة سلمى السعيد اخصائي طب المسنين أن هناك بعض العلامات الدالة على الشيخوخة المبكرة والتى من بينها على سبيل المثال النسيان و عدم تذكر الاسماء والحقائق
نهتم دائما بصنع طعام صحي ولذيذ ، ودائمًا ما يشغل فكرنا ماهو أفضل نوع زيت للطهي أو القلي يمكن استخدامه ،ويعتقد الكثير أنه لا يوجد فوائد لجميع انواع الزيوت
هناك أدلة متصاعدة على أن عناصر زيت الزيتون توفّر حماية من تطور أنواع معينة من السرطان، وفق تحليل نشر هذا العام
هناك العديد من الأطعمة تساعد فى حماية البشرة من حرارة الجو تعرف عليها