عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
في إطار احتفالنا باليوم الأخير للأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية، والذي يؤكد على أهمية هذه الفترة الحساسة في حياة الأم والطفل، وأهمية الرضاعة الطبيعية،
تشكو بعض النساء من الآم الظهر، وعدم القدرة على ممارسة أنشطتها اليومية كالمعتاد، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم العادات الخاطئة التي ترتكب وتسبب الآم لعمودك الفقري، وفقا لما نشر على موقع pharmeasy
كشف الباحثون أن الأشخاص الذين يمشون بانتظام لديهم نوبات أقل من آلام الظهر التي تحد من النشاط ويذهبون لفترة أطول بين هذه النوبات، ففي النتائج التي توصلوا إليها
تشكو بعض النساء من الألم الظهر جراء الوقوف لفترات طويلة ،أو بسبب التقدم في العمر، الأمر الذي يفقدهن القدرة علي أداء مهامهن اليومية، ما يؤثر سلباً علي حالتهن النفسية..
د. سامية الرشيدي استشاري أمراض النساء والتوليد، تصف لك بعض النقاط التي تساعدك على التقليل من آلام الظهر التي
يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة، سواء على مكتب أو أمام الكمبيوتر أو أثناء التنقلات الطويلة، إلى عدم الراحة والألم في أجزاء مختلفة من الجسم، و يمكن أن
تشكو كثير من النساء جراء ألام العمود الفقري،.. فإذا كنتِ تعانين من آلام الظهر المزعجة ، وتبحثين عن حلول سريعة و فعّالة للتخلص منها.ز فهناك تمارين بسيطة تساعد في القضاء على آلام الظهر،.
أهم أعراض تكون حصوات الكلى هي: التبول على فترات متقاربة الآلام المصاحبة للتبول والدم في البول
على الرغم من الفوائد المعروفة للماء الساخن في التخفيف من الآلام، إلا أن سيدة بريطانية تلقت مصيرًا مروعًا، إذ أصيبت بحالة جلدية خطيرة، بعدما اعتادت على استخدام قارورة الماء الساخن لتخفيف آلام ظهرها.
يعتبر الحَقْن الموضعي من الطرق الفعالة والجديدة نسبياً في علاج آلام الظهر والإنزلاق الغضروفي، حيث يتم حقن الظهر في مكان الإلتهاب
يشكو الكثيرون من آلام الظهر، والتي تعتبر من الأمراض الأكثر شيوعاً في الآونة الأخيرة، وتكون غالباً بسبب حدوث ما يسمى بالإنزلاق الغضروفي
يعاني الكثيرون من آلام عرق النسا ، و يشير عرق النسا إلى الألم الذي ينتشر بطول مسار العصب الوركي، ويمتد العصب الوركي من أسفل الظهر عبر الوركين والأرداف
قال الدكتور ميشيل إسحاق لوزا استشاري جراحة العظام ان هناك الذي من العادات التي من شأنها الوقايه من الألأم
يقول الدكتور محمد ابو الغيط أستاذ الباطنة وعلاج السمنة إن صاحب الوزن الزائد مشاكله مع الظهر والمفاصل
يقول الدكتور وليد جمعه استشاري امراض الروماتيزم ان آلام الظهر لها اسباب عديدة منها التهاب العظم الغضروفي
تقول دكتورة داليا فاروق أخصائية طب الأسنان في بعض الأحيان، تلاحظ الأم ظهور الأسنان الدائمة خلف الأسنان اللبنية دون سقوطها
يقول الدكتور ماهر فوزي استاذ التخدير وعلاج الآلام ان آلام الظهر متعددة المصادر فليس من المستغرب الا تكون هناك طرق محدده تتبع في علاج آلام الظهر المزمنة
آلام أعلى الظهر غالبا ما تكون التهابات عارضة بالعضلات او الأربطة المحيطة بالعمود الفقري اثر التعرض للبرد او مزق او تمزق عضلي ، او استخدام خاطئ للظهر اثناء المذاكرة بالنسبة للطلبة
تداول الناشطون على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو صادم يظهر إحدى طرق العلاج الغير تقليدية في الصين، لآلام الرقبة والظهر.
يقول الدكتور وليد علي جمعه استشاري امراض الروماتيزم ان آلام الظهر لها اسباب عديدة منها الالتهاب العظمي الغضروفي، والانزلاق الغضروفي والعيوب الخلقية، والالتهاب البكتيري