عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
لا تهتم بعض النساء بالحصول على عدد ساعات نوم كافي، وتعتقد أن ذلك لا يؤثر على صحتها، ولكن على العكس هناك الكثير من الفوائد التي تعود عليكي عندما تحصلين
أكدت منظمة اليونيسيف أن تسعة من كل عشرة أطفال في غزة يعانون من فقر غذائي حاد، ويواجهون صعوبة في الحصول على كميات كافية من الطعام اللازمة لنموهم وتطورهم
إنها مصر عزنا وفخرنا نحبها حتى النخاع فهل نحبها بالقدر الكافي لقدرها سؤال يفرض نفسه علينا وتختبرنا الأيام والأزمات على قدر هذا الحب والولاء والانتماء لهذا الوطن الذى يجمعنا على مكنون الانتساب إليه
الجفاف هو المصطلح الطبي عندما يتجاوز فقدان الماء في الجسم كمية الماء التي تتناولها، وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب لك الجفاف، بما في ذلك التعرق
يشير الدكتور جابر سامي استشاري المخ و الأعصاب اغن هناك أغذية مهدئة للأعصاب قبل النوم في فترة الامتحانات
أكد القائم بأعمال مدير مكتب الإعلام بأونروا، على ضرورة إيصال المياه النظيفة إلى النازحين وإدخال كميات كافية من الوقود لقطاع غزة.
تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن فى ظل ارتفاع درجات الحرارة لابد شرب كمية كافيه
طالب منسق عملية السلام بالشرق الأوسط، بتعزيز الاستجابة الإنسانية في قطاع غزة، مشيراً إلى أن الاستجابة الحالية غير كافية لتلبية احتياجات السكان...
تتمنى معظم الفتيات الحصول على لياقتهن البدنية، ولكنهن يشعرن بالكسل أو عدم القدرة على الالتزام بالذهاب للصالات الرياضية، ولذلك نوضح في السطور التالية، أهم
تتغافل بعض السيدات عن تناول كمية كافية من الماء، الأمر الذي قد يُسبب لهن العديد من المشاكل الصحية ، وإليك أهم المخاطر التي قد تهدد سلامتك جراء قلة تناولك للمياه
أكد برنامج الأغذية العالمي أن العمليات الإنسانية في غزة تشهد تدهوراً كبيراً، حيث لم يتم دخول كميات كافية من السلع الإنسانية إلى القطاع خلال الأسبوعين الماضيين،
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب الإكثار من تناول السوائل وبخاصة المياة لتقليل الشعور بارتفاع درجة الحرارة والاكثار من تناول الخضروات
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الأخطاء التى يقع فيها المريض عند قياس ضغط الدم ، تناول كمية كبيرة من الكافيين
قال عضو مجلس الحرب الإسرائيلي، بيني جانتس، إن الفترة الزمنية التي حددها لعودة سكان الشمال إلى مناطقهم بحلول سبتمبر كافية
تواجه العديد من السيدات، وخاصة اللواتي يتبعن نظامًا غذائيًا نباتيًا، تحديًا في الحصول على كمية كافية من البروتين،.. فهل تعلمين أن هناك فواكه غنية بالبروتين
أكدت ريهام الجعفري، المسؤولة عن التواصل والمناصرة في منظمة أكشن إيد فلسطين الدولية، أنها ترحب بأي وسيلة لتقديم المساعدات، ولكنها أكدت أن الرصيف البحري
أكد وزير الخارجية السعودي الأمير فيصل بن فرحان بن عبدالله التزام المملكة بضرورة الوقف الفوري والدائم لإطلاق النار في قطاع غزة، وضمان الدخول الكافي والمستمر للمساعدات، وإيجاد مسار موثوق لحل الدولتين..
كشف مسؤولون أمريكيون بارزون عن تجميع إسرائيل لقوات كافية على أطراف مدينة رفح في غزة، استعدادًا لتوغل واسع النطاق في المدينة في الأيام المقبلة. وأشارت مصادر
أكد الرئيس عبدالفتاح السيسي، أن الدولة واجهت تحديًا يتعلق بالسيطرة على استخدام المياه وعدم الإفراط فيها وأن تكون كافية لتنفيذ مشروع مستقبل مصر
قالت الدكتورة عبير بخيت استشاري أمراض المخ والأعصاب ان هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الصداع النصفي