عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أظهرت أحدث البحوث العلمية أن هناك فوائد متعددة لأحماض أوميجا 3 الدهنية، ويقول عنها د.محمد تاج الدين استشاري التغذية العلاجية
تقول أخصائي التغذية العلاجية والسمنة دكتورة روان الغزالي:- بذر الكتان غني بأوميجا 3 وألياف وبروتينات ما يساعد في تحسن الهضم ويمنح الشعور بالشبع ويفيد البشرة
تتميز سمك التونة بفوائد غذائية متعددة، ووفقا لإحصائيات الأمم المتحدة فإن هذا النوع من الأسماك وما يشبهه بحوالي 40 نوعا، يتم اصطياد 7 مليون طن منه
يقول الدكتور كريم السيد على فودة، أستاذ مساعد كيمياء حيوية التغذية بقسم التغذية وعلوم الأطعمة، معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث،
يتم تشجيع الجمهور على تناول المزيد من الأسماك البرية مثل الماكريل والأنشوجة والرنجة، والتي غالبا ما تستخدم في علف السلمون المستذرع، حيث يحتوي هذه الأسماك
قال الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك اعراض متعددة لنقص الاوميجا٣ والتي تحتاج إلى تعوضها
يعتبر سمك السلمون من أشهر أنواع المأكولات البحرية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، والعناصر الغذائية،.. وخاصة اوميجا 3 التي تعزز صحة وجمال المرأة..
تقول دكتورة أيه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة بشكل عام فإن الأوميغا-3 يعد من المكملات الغذائية
قامت الإدارة العامة لمكافحة جرائم الأموال العامة بقطاع مكافحة جرائم الأموال العامة والجريمة المنظمة بإتخاذ الإجراءات القانونية حيال 5 أشخاص لقيامهم بمحاولة
تتوافر الأوميجا3 في العديد من الأغذية بالإضافة لوجود مكملات غذائية تحتوي عليها، فما هي فوائدها
يعد السمك مصدر جيد للبروتين والأحماض الدهنية أوميجا 3، وهي عناصر ضرورية لصحة القلب والعقل ، ومع ذلك هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنب تناولها مع السمك، فقد
تعتبر أوميجا 3 من أهم الفيتامينات والمكملات الغذائية المهمة لصحة الطفل، والتي تساعد على زيادة التحصيل الذهني
تعتبر الأسماك مفيدة جداً للجسم بشكل عام لأنها تحتوي على نوع معين من الدهون يطلق عليها (أوميجا أويل) وهي مفيدة جداً لصحة الإنسان عكس الدهون الموجودة
تشعر بعض النساء بالتعب طوال الوقت بدون معرفة السبب الحقيقي وراء ذلك، وأوضح الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، 7 أسباب كامنة للإرهاق، وذلك عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.
نجح الباحثون في جامعة كاليفورنيا من تطوير نموذجا جديدا يوفر نظرة ثاقبة جديدة حول كيفية اكتساب الدماغ لأحماض أوميجا 3 الدهنية الأساسية ، بما في ذلك حمض
يأتي شهر رمضان من كل عام ويتفنن الناس في عمل المأكولات وصناعة الحلوى، وإعداد الموائد وتزيينها بأشهى أنواع الأكل من اللحوم والخضروات، وتكثر العزائم وأعمال
بدأت الشركة البحرينية الدولية لتصنيع الأدوية المحدودة (البحرين فارما)، أول مصنع للأدوية في مملكة البحرين، بإنتاج أول دفعة من مستحضر صيدلاني جاهز للتوزيع
أكد الدكتور جمال فرويز أخصائي الصحة النفسية أن هناك بعض المأكولات التى من شأنها تحسين الحالة الصحية والنفسية للأطفال ومساعدتهم على التركيز
قالت الدكتورة إيمان رشدي أخصائية التغذية العلاجية ان هناك العديد من الأطعمة التى من شأنها المحافظة على صحة الجلد. واعتبرت د.إيمان أن زيت الزيتون له العديد من الفوائد
مؤخراً طور باحثون خطة تساعد على مكافحة مرض السرطان من خلال التقليل من خطر الإصابة به في سنٍّ متقدمة. خطة تعتمد على ثلاثة إجراءات وقائية بسيطة