الثلاثاء 2 يوليو 2024

نتائج البحث عن : التمرينات

افتتاح تمرين درع الأردن FTX23 بحضور السفير الأمريكي في عمان
افتتاح تمرين درع الأردن FTX23 بحضور السفير الأمريكي في عمان

رعى رئيس هيئة الأركان المشتركة الأردنية اللواء الركن يوسف أحمد الحنيطي، اليوم الخميس، حفل افتتاح تمرين درع الأردن FTX23 ، في فندق القوات المسلحة الأردنية، بحضور السفير الأمريكي في عمّان هنري ووستر.

طبيب الأهلي يزف خبرا سارا لجمهور الفريق قبل مباراة صن داونز
طبيب الأهلي يزف خبرا سارا لجمهور الفريق قبل مباراة صن داونز

قال أحمد أبوعبلة، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن حسين الشحات

سيف جعفر يتقدم الزمالك للتقدم في مرمى الترجي
سيف جعفر يتقدم الزمالك للتقدم في مرمى الترجي

استطاع سيف فاروق جعفر ، أن يسجل أول أهداف الزمالك، في الدقيقة التاسعة، داخل مرمى الترجي التونسي، بعدة تمرينة عريضة داخل منطقة الجزاء من أحمد سيد زيزو.

طريقة استخراج بطاقة التموين بدل تالف.. خدمة إلكترونية مفعلة
طريقة استخراج بطاقة التموين بدل تالف.. خدمة إلكترونية مفعلة

تصدرت طريقة استخراج بطاقة التموين بدل تالف التريند على جوجل للأكثر قراءة وبحثًا بعد قيام وزارة التموين والتجارة الداخلية، بعمل خدمة استخراج بطاقة تموين بدل تالف مستعجل للأسر المستحقة للدعم.

في شهر المرأة.. كيف تتخلصين من التفكير المفرط؟
في شهر المرأة.. كيف تتخلصين من التفكير المفرط؟

يعتبر التفكير المفرط من أكثر الأمور المقلقة والمؤلمة التي تدخل المرأة في حالة كرب وآرق دائم، سواء كان التفكير بشأن ما مضى من أخطاء، أو من أجل التخطيط لمستقبل

بحث جديد يكتشف سر الالتزام بأهداف التمرين والنظام الغذائي
بحث جديد يكتشف سر الالتزام بأهداف التمرين والنظام الغذائي

وجدت الأبحاث الأولية المقدمة في الجلسات العلمية والتي عقدت في بوسطن لعلم الأوبئة والوقاية ونمط الحياة وصحة القلب والأوعية الدموية ، التابعة لجمعية القلب

لولادة سهلة .. مع تمرينات لاماز
لولادة سهلة .. مع تمرينات لاماز

توضح الدكتورة عائشة محمود أخصائى أمراض النساء والتوليد أن الحامل تبحث دائما عن الراحة والأمان أثناء الولادة،

انطلاق فعاليات التمرين العسكري العُماني البريطاني «عاصفة الجبل 2023»
انطلاق فعاليات التمرين العسكري العُماني البريطاني «عاصفة الجبل 2023»

انطلق التمرين العسكري العُماني البريطاني المشترك عاصفة الجبل 2023 ، اليوم، والذي يشارك فيه الجيش العماني بمظلات سلطان عُمان ووحدات عسكرية من القوات الملكية

دراسة حديثة: الرياضة لها تأثير أكبر من أدوية الاكتئاب
دراسة حديثة: الرياضة لها تأثير أكبر من أدوية الاكتئاب

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا أن التمارين أكثر فعالية بمقدار مرة ونصف من الاستشارة أو الأدوية الخاصة بعلاج الاكتئاب، و شملت الدراسة

دراسة: التمارين الرياضية تعزز الصحة العقلية وتحارب الاكتئاب
دراسة: التمارين الرياضية تعزز الصحة العقلية وتحارب الاكتئاب

كشفت دراسة قام بها باحثون من أستراليا ونشرت على موقع psychology today ، أن التمارين الرياضية المنتظمة لها نفس فعالية الأدوية والعلاج في تقليل أعراض الاكتئاب،

عُمان وأمريكا تجريان غدا تمرينا أمنيا مشتركا
عُمان وأمريكا تجريان غدا تمرينا أمنيا مشتركا

تبدأ سلطنة عُمان والولايات المتحدة الأمريكية، غدا الجمعة تمرينا أمنيًا مشتركًا (الحارس المنيع 2023

خطوات بسيطة للتغلب على الضغط النفسي والعصبى
خطوات بسيطة للتغلب على الضغط النفسي والعصبى

تشير راندا الطحان الاخصائى النفسي أن هناك العديد من التمارين الخفيفة التى تساعدك على التغلب على الضغط النفسي أو العصبى ومنها

دراسة حديثة تكشف عن ممارسة غذائية خطيرة شائعة بين المراهقين والشباب
دراسة حديثة تكشف عن ممارسة غذائية خطيرة شائعة بين المراهقين والشباب

وجدت دراسة كندية جديدة ، نشرت في مجلة سلوكيات الأكل ، أن أكثر من 1 من كل 5 فتيان مراهقين وشباب بالغين يقومون بما يسمي المغرفة الجافة ، وهي ظاهرة غذائية

3 نصائح لتنجحي في التغلب على مخاوفك
3 نصائح لتنجحي في التغلب على مخاوفك

كثيرا ما نعاني من مخاوف ولكن السيئ عندما تصل إلي حد الفوبيا أو الخوف الشديد غير المنطقي من أشياء عادية ، مما يزيد من اضطرابنا وقلقنا مثل الفوبيا من الحشرات

تمارين تساعدك على التغلب على الضغط النفسي
تمارين تساعدك على التغلب على الضغط النفسي

توضح راندا الطحان الأخصائى النفسي أن هناك تمارين تساعد الشخص على التغلب عن الشعور بالقلق والتوتر الناتج عن الضغط النفسي والعصبي

قائد الجيش العُماني يلتقي بالقائد العام للفيلق الأول بالجيش البريطاني
قائد الجيش العُماني يلتقي بالقائد العام للفيلق الأول بالجيش البريطاني

التقى قائد الجيش العُماني اللواء الركن مطر بن سالم البلوشي في منطقة التمارين العسكرية بمحافظة /الوسطى/ القائد العام للفيلق الأول بالجيش البريطاني، اللواء الركن تي جي باتمن

7 عادات يومية لتعزيز صحتك العقلية
7 عادات يومية لتعزيز صحتك العقلية

هل تبحثين عن طرق لتعزيز الصحة العقلية من خلال اتباع عادات يومية تساعدك على ذلك ودون الحاجة إلى الذهاب لطبيب ؟ في السطور القادمة نقدم لك نصائح المختصين

فيريرا يعقد جلسة مع لاعبي الزمالك قبل التمرين
فيريرا يعقد جلسة مع لاعبي الزمالك قبل التمرين

قال البرتغالى جوسفالدو فيريرا، المدير الفنى لفريق الكرة الأول بنادى الزمالك، خلال إجتماع مع لاعبى فريقه، أن الفترة الماضية شهدت تراجعا ملحوظا فى الأداء

بالأسماء.. اعتماد نتيجة لجنة قيد تحت التمرين بنقابة الصحفيين
بالأسماء.. اعتماد نتيجة لجنة قيد تحت التمرين بنقابة الصحفيين

أعلن رئيس لجنة القيد بنقابة الصحفيين وعضو مجلس النقابة، خالد ميري، اعتماد نتيجة لجنة القيد للصحفيين الجدد وأسماء المؤجلين للجنة المقبلة.

الاكثر قراءة