عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تحلم الكثير من النساء بالتخلص من الوزن الزائد وخاصة دهون البطن، وبالتحديد قبل المصيف للظهور بمظهر لائق، وذلك عن طريق إنقاص بعض الوجبات وعمل تمارين شاقة.
كشف موقع أولا الإسباني أنه ثبت أن نصف الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن سوف يصابون بالسمنة في المستقبل، مع احتمال أكبر للإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع كوليسترول الدم.
اشترى رجل أعمال صيني مؤخرًا ناديًا لكرة القدم من الدرجة الثانية حتى يتمكن هو وابنه الذي يعاني من زيادة الوزن من اللعب في المباريات الرسمية.
ارتبط في الاذهان ان أسباب زيادة الوزن تكمن فقط في التناول المفرط للطعام؛ ولكن ما لا يتوقعه الكثيرون ان للمشاجرات والمشاحنات دور كبير في زيادة الوزن خاصة
يجب الابتعاد عنها والالتزم بتناول غذاء صحي غني بالخضروات والفواكه، وممارسة الرياضة بانتظام، والتوقف عن التدخين فورً
كشفت دراسة حديثة عن أضرار ومخاطر السمنة لدى المراهقين، وأوضحت أن الذين يعانون من زيادة الوزن لديهم فرصة أكبر للإصابة بالسكتة الدماغية قبل بلوغهم سن الخمسين،
يشكو الكثيرون من زيادة الوزن في العيد، والشعور بالصدمة عند ملاحظة اكتساب أوزانهم كيلوجرامات في أيام قليلة، ويتساءلون عن السبب وراء السمنة السريعة في العيد.
من العادات الشهيرة للاحتفال بعيد الفطر هي تناول هي تناول الكحك والبسكويت والبيتيفور والغريبة، ولكن كثرة الإفراط في تناول الحلويات هذه يعقبه الكثير من الأضرار الصحية وزيادة كبيرة في الوزن.
قدمت الدكتورة فرح حسين، استشاري التغذية العلاجية، عدة نصائح للمواطنين لتجنب زيادة الوزن في العيد مع تناول الكعك.
بمجرد انتهاء شهر رمضان المبارك وخلال أيام العيد، يبدأ البعض في تناول الطعام بكثرة، الأمر الذي قد يؤدي إلى إصابة أنظمة الجسم ببعض الاضطرابات، كحرقة المعدة،
عادة ما تكون وجبات أول يوم العيد دسمة وهو ما يزيد من فرص زيادة الوزن، فاذا أردتِ حماية نفسك من خطر زيادة الوزن في هذا اليوم عليك بتناول هذه المشروبات الطبيعية
أيام معدودات وينتهي شهر رمضان المبارك وتبدأ احتفالات عيد الفطر، ومن أهم مظاهر الاحتفال بعيد الفطر، إعداد الكعك وبعض الحلويات الأخرى كالبسكويت وغير ذلك،
نشر الفنان العالمي ويل سميث، صورة جديدة له عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، كانت السبب في تدفق التعليقات الساخرة من النشطاء العرب.
تحايل على مشقة الصيام ينامون وقت أطول بالنهار؛ ولكن على الرغم ما يحققه السهر من متعة خاصة للساهرين في ليالي رمضان، لكن له اضرار صحية متعددة.
يتم الكشف وفق معايير البرتوكولات الصحية المتبعة وتشمل التوعية بالصحة الإنجابية وتنظيم الأسرة والحياة الصحية والكشف عن الأمراض غير السارية (السكري، ضغط
يعاني البعض من مشكلات صحية أثناء الصيام، حيث توجد بعض المشكلات الصحية الشائعة في شهر رمضان، مثل المشكلات الهضمية، والإمساك، والصداع، والخمول، وزيادة الوزن
ذرت دراسة طبية حديثة من أن الأطفال والمراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن ويتلقون علاجا كيميائيا لعلاج السرطان أقل نجاحا في مكافحة المرض مقارنة بأقرانهم النحفاء.
وجهت الدكتورة نسمة ياسر، استشاري التغذية العلاجية، عدة نصائح للمرأة الحامل للحفاظ على مناعتها ووزنها، قائلة: "معدل زيادة الوزن في الحمل من 8 إلى 12 كيلو
استبعد علي ماهر المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي المصري، المهاجم النيجيري أوستين أموتو، نظرا لزيادة وزنه بشكل لافت، مع تحذيره بعدم تكرار
نشر الفنان شريف منير، عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي "إنستجرام"، صورة فى أحدث ظهور له، وهو ينتقد زيادة وزنه، مازحا: "هو أنا تخنت أوى؟.. شكلى لازم أبطل عك فى الأكل بالليل". وشارك ...