عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تحرص كل فتاة مع بدأ عام جديد، أن تكون نسخة جديدة أفضل منها، وأن تتخلص من بعض العادات السلبية لها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الطرق التي تساعدك في
تبحث الكثير من النساء اللاتي يتبعن نظام غذائي نباتي، على الكثير من الوجبات والأطعمة البديلة عن اللحوم والدواجن، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل
تشير د. أماني الشيمي استشاري طب الاسرة والتغذية العلاجية ومدير الإدارة الصحية بمنشأة القناطر شرق الجيزة، لعدد من الخطوات التي يجب اتباعها لسلامة الكلى
تتمني كل امرأة أن تحظي بحياة زوجية سعيدة وناجحة لتنعم بالاستقرار والفرحة مع شريك عمرها. لذلك نقدم لك أهم النصائح التي تساعدك علي التمتع بعلاقة زوجية مليئة بالحب والمودة،
قال محمد عراقي ناقد رياضي، إنّ افتتاح بطولة كأس الأمم الأفريقية أمس في كوت ديفوار غلب عليه الطابع الأفريقي البسيط وشارك فيه الفنان المصري محمد رمضان، مشددًا
تقوم الكثير من ربات البيوت بشراء الكباب أو الكفتة من محلات المشويات، نظرا لطعمهما المميز، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة سهلة وبسيطة لعمل كفتة اللحم البقري بالمنزل...
تتمنى الكثير من النساء في جعل حياتها بسيطة وسهلة، وغير معقدة حتى لا تشعر بثقل الأيام وتعبها، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الطرق التي تساعدك في جعل
تشتهي بعض النساء اللاتي يتبعن نظام غذائي من أجل التخسيس والحفاظ على الوزن المثالي، القليل من الأطعمة الشهية التي تكسر روتين الغذاء الصحي، ولذلك نقدم في
قال وزير العدل الجنوب إفريقي رونالد لامولا ، إن جنوب أفريقيا تدين ما حدث في 7 أكتوبر، وهجماتها التي قامت بها حركة حماس، وتم قول ذلك أمس في محكمة العدل
تطلب الحياة الزوجية الكثير من مهارات التواصل الفعال والناجح بين الطرفين، كي يحظوا بحياة سعيدة ويكونوا أكثر قدرة على إنجاح العلاقة بينهما، ولذلك نقدم في
تحرص كل فتاة على العناية ببشرتها، خاصة في فصل الشتاء، حتى تعرضها للجفاف والتشقق، ولذلك نقدم في السطور التالية خطوات بسيطة تساعدك في تنظيف بشرتك بعمق في منزلك، دون الذهاب لصالونات التجميل...
تعتبر لغة الجسد أحد أشكال التواصل غير اللفظي التي تعبر عن الأفكار والمشاعر،.. وقد تكشف العديد من الأسرار الشخصية لمن يفهم إيماءتها.
تعتبر كيك التفاح من الوصفات الفرنسية المميزة، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة تحضيرها في المنزل بخطوات بسيطة...
يعد طبق السوسيس بالخضار من الأصناف المختلفة واللذيذة، التي يمكن تقديمها لأطفالك، خاصة الذين لا يفضلون تناول الخضروات، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة تحضيرها بخطوات سهلة وبسيطة....
تعد كيك الذرة من أكثر الوصفات التي يحبها الأطفال وجميع أفراد الأسرة، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل كيك الذرة بخطوات بسيطة...
يقول دكتور خالد عبدالهادي استشاري أمراض الباطنة والكبد أن أغلب حالات ارتفاع إنزيمات الكبد تكون مؤقتة وبسيطة
عقب إعلان بنكي الأهلي المصري وبنك مصر طرح شهادات الادخار الجديدة ذات العائد الأعلى اعتبار من يناير 2024 بعائد يصل إلي 27 ،حيث يتساءل الكثير من المواطنين
تشكو كثير من ربات البيوت جراء صعوبة إزالة الدهون العنيدة المتراكمة في فرن البوتجاز،.. الأمر الذي يجعله يبدو متسخاً..
التواصل الفعال هو مهارة أساسية للنجاح في الحياة. يمكن أن يساعدك في بناء العلاقات، وتحقيق أهدافك، والتأثير على الآخرين،.. لكن تكمن مشكلة البعض في فقدان
تعد فطائر القرفة من المخبوزات الشتوية اللذيذة، حيث تزيد من حرارة الجسم وتدفئته، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل فطائر القرفة بالزبيب بخطوات بسيطة...