عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قُتل جندي فرنسي في العراق خلال تمرين عملياتي لدى مشاركته في بعثة لتدريب القوات العراقية.
أعلنت الرئاسة الفرنسية مقتل جندي فرنسي في العراق اليوم خلال تمرين عملياتي أثناء مشاركته في بعثة لتدريب القوات العراقية
تعاني كثير من النساء الأرق وعدم الراحة، بسبب ارتفاع حرارة الطقس والرطوبة في فصل الصيف، الأمر الذي يجعلها تبحث دون جدوى عن وسيلة تخلصها من الأرق، ولذلك
تعد رياضة المشي من أهم التمارين التي تهواها معظم الفتيات، نظراً لسهولتها وشعورهن بالانطلاق والراحة أثناء أدائها، ولكن قد لا يدركن أحياناً أن نوعية الملابس
إذا كنتي تمرين في حياتك المهنية أو الاجتماعية بمواقف وضغوط تُسبب لكِ تراكمات من المشاعر السلبية التي تؤثر سلبا على ممارسة حياتكِ بشكل أفضل، فيمكنك الانضمام
تعاني بعض النساء من القلق والتوتر الدائم، الأمر الذي يجعلها تدور في دائرة مفرغة من الهم والخوف والحزن، وتتساءل عن الطريقة المثلى لتحقيق الهدوء النفسي والطمأنينة،
يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي يلعب التوازن دورا مهما في اغلب انشطتنا الحركية اليومية
أكد الدكتور أشرف الفار الأمين العام للاتحاد العربي للتمور بجامعة الدول العربية وعضو اللجنة العليا للاقتصاد الأخضر بمجلس الوحدة الاقتصادية العربية ، أن
قرر محمد الزملوط محافظ الوادي الجديد، تخصيص مجمعات لبيع التمور بمدينة الخارجة بديلًا عن شوادر البيع العشوائية؛ وذلك لتنظيم عملية البيع والشراء وتوحيد الأسعار
ناقش المجلس الدولي للتمور الدراسة المرجعية التي تم إعدادها عن التغيرات المناخية وعلاقتها بزراعة نخيل التمر في ندوة علمية، شارك فيها مجموعة من الخبراء والباحثين
تتمنى كل امرأة الحصول على جسم مثالي، يجعلها أكثر نشاطاً وقدرة على القيام بالأعباء المنزلية والحياتية، ولكنها قد لا تمتلك الوقت الكافي للذهاب إلي الصالات
نفذت مجموعة الضفادع البشرية في قيادة القوة البحرية والزوارق الأردنية، اليوم الأربعاء، تدريباً مشتركاً مع الجانب الأمريكي، ضمن فعاليات التمرين البحري المشترك INFINITE DEFENDER 2023.
اختتم اليوم الأربعاء، التمرين العسكري المشترك العماني الأمريكي (وادي النار 2023) بمحافظة ظفار، بين الجيش السلطاني العماني، ممثلا بكتيبة جنوب عمان، ووحدات
قال محافظ أسوان أشرف عطية إنه يجرى حاليًا دراسة تأسيس مجمع لتصنيع التمور بقرية بنبان بتكلفة استثمارية تصل لـ10 ملايين جنيه، وعلى مساحة 21 ألف م2، لتوفير
تتساءل الكثير من النساء عما يعرف بتمارين التأمل التي تساعد على التخلص من التوتر والضغوطات النفسية.
يقول الدكتور زكريا محمود استشاري الامراض الصدرية يجب ان يتضمن التمرين الرياضي الأمثل ثلاثة انواع من التمرينات
وجدت دراسة أجرتها جامعة شرق فنلندا ، ونشرت في مجلة التصلب المتعدد والاضطرابات ذات الصلة ، أن الحالة البدنية الأفضل والنشاط اليومي الأعلى تنبأ بمستويات
بحثت مجموعة أغذية الإماراتية مع وفد وزاري من البرازيل تعزيز التعاون، والعلاقات التجارية المتنامية بين البلدين والدور المحوري الذي تلعبه الفوعة التابعة
يجيب عن هذا السؤال الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أنه يجب شرب كوبًا من الماء قبل ممارسة الرياضة بحوالي 30 دقيقة
تحرص الكثير من الأمهات على الاهتمام بنشاط أطفالهن البدني والصحي، وذلك بممارسة الكثير من التمارين الرياضية التي تجعلهم أكثر نشاطاً وطاقة، ومن أهمها تمارين