عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتمنى كل امرأة أن تحظى بجسم متناسق ومثالي، دون أن تخضع للعمليات الجراحية أو أنظمة الرجيم القاسية، ولذلك نقدم في السطور القادمة، أهم التمارين الرياضية الصباحية،
أكد السفير محمد حجازي، مساعد وزير الخارجية الأسبق، أن كلمة الرئيس السيسي، اليوم، في القمة العربية، كانت في صلب القضية الفلسطينية، حيث وضعت فكرة التهجير أو النزوح على سلم
قال عصام الرتمي، مساعد الأمين العام لحزب حماة الوطن لشمال الصعيد إن كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي بالقمة العربية جاءت محددة لمستقبل الوضع الإقليمي، من خلال مسارين، أولهما السلام
اقترح ياسر عبد الله، مساعد الوزيرة لشؤون المخلفات والقائم بأعمال الرئيس التنفيذي لجهاز تنظيم إدارة المخلفات، إعداد خريطة استثمارية لطرح خدمات إدارة المخلفات
توجه مساعد وزير الخارجية الأمريكي لشؤون موارد الطاقة جيفري بيات إلى الأردن في زيارة تقوده أيضا إلى العراق؛ لمناقشة قضايا أمن الطاقة
قال السفير صلاح حليمة، مساعد وزير الخارجية الأسبق، إن القمة العربية في البحرين اليوم تنعقد في وقت حاسم تمر فيه القضية الفلسطينية بصفة عامة والعدوان الإسرائيلي
تولى بيب ليندرز المدرب المساعد للألماني يورجن كلوب المدير الفني لفريق ليفربول الانجليزي، الذي يضم النجم المصري محمد صلاح، مهمة تدريب فريق ريد سالزبورج النمساوي
تستخدم معظم الفتيات منصات التواصل الاجتماعي بشكل مفرط، مما يجعلها أكثر عزلة عن أقاربها وأصدقائها، ولذلك نوضح في السطور التالية
تجد بعض الفتيات صعوبة في فهم ماهية حياتها، والبحث عن هدف محوري لها، كي تستطيع تحقيقه، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح التي تساعدك في تحديد هدف
يشير تحليل جديد لأكثر من 200 دراسة إلى أن التمارين الرياضية يمكن أن تكون فعالة مثل العلاج في علاج الاكتئاب
قال المهندس علاء زياد مساعد الأمين العام لحزب حماة الوطن عن المصريين بالخارج أن وزارة الدولة للهجرة وشئون المصريين بالخارج بقيادة الوزيرة سها جندي
تشعر بعض النساء وخاصة العاملات بحالة من التوتر والقلق، الأمر الذي يجعلها تبحث عن طرق تساهم في تقليل ذلك، خوفاً من تفاقم الأمر عليها، ولذلك نوضح في السطور
تتمنى كل امرأة أن تتمكن من رؤية نفسها في أعين الآخرين، وأنها تبدو أنيقة أمامهم، ولذلك نستعرض لكي أهم العلامات في لغة الجسد، التي تساعدك في رؤية ذاتك أمام الآخرين، وفقاً لما نشر على موقع idea pod
تعتقد بعض النساء أن إهمالها للكثير من العناصر الغذائية، لا يؤثر على جسمها ويجعلها أكثر نحافة وتناسقاً، دون إدراك أن نقص التغذية قد يساهم في زيادة الوزن في الكثير من الحالات
تشكو بعض النساء من غضب الزوج على أهون سبب، ما يؤدي للعديد من المشاحنات بينهما.. الأمر الذي يدفعهن للتساؤل عن أنسب طريقة للتعامل مع غضب شريك الحياة
صرح مساعد الرئيس الروسي يوري أوشاكوف، اليوم الثلاثاء، بأن الشراكة الروسية الصينية تتسم بالمرونة التي تمكنها من مواجهة أي ضغوط وتحديات خارجية.
بحث المستشار الدبلوماسي للرئيس الإماراتي، الدكتور أنور بن محمد قرقاش، اليوم في أبوظبي، مع مساعد الأمين العام للشؤون السياسية والسياسة الأمنية في حلف شمال الأطلسي الناتو ، السفير بوريس روج..
أكد وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن ، أن الولايات المتحدة عازمة على مساعدة أوكرانيا للوقوف على قدميها اقتصاديا وعسكريا، وفقل لنبأ عاجل بالقاهرة الإخبارية.
تعاني بعض النساء العاملات من تقوس الظهر، نتيجة المكوث لساعات طويلة على المكتب في العمل أو المنزل، وتتساءل عن بعض التمارين الخفيفة التي تعيد لعمودها الفقري
بدأ الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة، اليوم الثلاثاء، فتح باب التقدم لشغل مايزيد عن 18 ألف وظيفة معلم مساعد مادة للصفوف الابتدائية، من الصف الرابع وحتى