عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتميز الخضروات بأنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة ، لهذا تكون من المواد الغذائية التي يجب أن تؤكل يوميًا في أي نظام غذائي تتبعينه ، وفي هذا الفيديو نعرض طريقة عمل الخضروات المشوية بالثوم : ...
ساندويتش الجبنة المشوي ... طريقة جديدة لتقديم الجبن .. طريقة لذيذة و سهلة .. استمتعي بطعم الجبنة المذاب و التوست المقرمش مقادير ساندويتش الجبنة
تعتبر البطاطس من المأكولات لذيذة ويعشقها الجميع مهما اختلفت طرق تقديمها، منها الصحي والبيوريه والمحمر والمشوي وآخر في السلطة، قدميها كطبق جانبي أو كوجبة
يؤكل الدجاج في جميع انحاء العالم و يقدم على اشكال متعددة منه المقلي مثل البروست و المقرمش او المغلف بطبقة من الخبز و الدجاج المشوي في الفرن او على الفحم و يعتبر من اللحوم البيضاء ، بنقدملك فطيرة ...
يعنبر السمك مورد من الموارد الهامة للبشر في جميع أنحاء العالم فهو يعتبر غذاءا رئيسيا للبشر .. بنقدملك طريقة عمل السلمون المشوي بصوص الصويا ، قدمية مع
قدمية مع المكرونة بالصوص الأبيض و المايونيز المقادير: 1 ديك رومي ¾ كوب زيت زيتون 3 ملعقة كبيرة ثوم مفروم 2