عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
نشرت المطربة اللبنانية نيكول سابا صورة جديدة لها وهي تركب العجلة عبر صفحتها الرسمية بموقع الصور الشهير إنستجرام . وعلقت نيكول على الصور قائلة:
كشفت دراسة جديدة عن علاقة الحركة البدنية بالإصابة بمرض السرطان، حيث أن الشخص الذي يمارس الرياضة يوميًا يؤدي ذلك إلى حمايته من خطر الإصابة بمرض السرطان بنسبة تتراوح من 20% إلى 30%. وقالت ...
لا تجدين الوقت الكافى للذهاب الى الجيم، وأماكن ممارسة التمرينات الرياضية، وتبحثين عن طريقة سهلة لممارسة الرياضة فى المنزل؟. اليك الحل عزيزتى من خلال
عرضت فضائية العربية تقريرا مصورا، يوضح بعض العادات التي تساعد الجسم في حرق الدهون، أبرزها ممارسة الرياضة الصباحية بشكل منتظم. ومن العادات
تحسنت الحالة الصحية للنائب الجمهوري في مجلس النواب الأمريكي ستيف سكاليز، بعد أيام من إطلاق الرصاص عليه من قبل رجل أطلق النار على أعضاء بالحزب الجمهوري يمارسون رياضة البيسبول الأسبوع الماضي . ...
دائماً ما يؤكد الأطباء على ضرورة ممارسة الرياضة والانتظام فيها بشكل يومي، وها هي دراسة جديدة تكشف عن أهمية ممارسة الرياضة في الوقاية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وارتفاع ضغط الدم هو أحد ...
نتفق جميعاً أن ممارسة الرياضة تصبح أكثر متعة برفقة الأصدقاء، ولكن قد تريد الذهاب في جولة للمشي أو الجري، لكنك لا تجد صديقاً يملك الوقت المناسب للذهاب
يعانى العديد من السيدات والرجال من مشكلة زيادة الوزن ويرجع ذلك لعدة أسباب، منها زيادة الدهون والسعرات الحرارية بالجسم وأيضا قلة النشاط اليومة وممارسة
تقدم إذاعة صوت العرب غدا، برنامج ملاعب رمضان ويذاع الساعة 9:30 مساء. ويستضيف البرنامج الناقد الرياضي جمال نور الدين، لمناقشة ممارسة الرياضة في
دائمًا ما يقال إن القيام بمهمة ما مع أصدقائك المفضلين قد يكون ممتعا بشكل كبير على عكس القيام بنفس المهمة بمفردك أو ما أشخاص مملين، وهو الأمر الذي
إذا كنت تخطط لإنهاء ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان فعليك بالتفكير مرة أخرى، لأن ممارسة الرياضة مع الصيام تمنحك جسمًا صحيًا ومتكاملا، وإليك بعض النصائح التي عرضها موقع khaleejtimes حول كيفية ...
أثبتت العديد من الأبحاث أن ممارسة الرياضة أثناء الصيام يرفع من كفاءة الجسم ويزيد من الشعور بالحيوية والنشاط ويقضي على الشعور بالخمول والكسل الذى ينتاب
يعتقد البعض، وبخاصة الراغبين في فقدان الوزن، ومرضى السمنة، أن ممارسة الرياضة أكثر، تفقدهم المزيد من الكيلوجرامات، لكن هذا الرأي خاطئ تماما. وتؤكد
نشرت النجمة اللبنانية نانسي عجرم مقطع فيديو طريف لها عبر حسابها الرسمي بموقع الصور الشهير إنستجرام . وظهرت نانسي خلال الفيديو وهي تقفز وتمارس التمارين الرياضية على أنغام أغنيتها ...
قررت وكالة مديرية الشباب للرياضة بالبحيرة، (إدارة التنمية الرياضية) تنفيذ مهرجان للمشي تحت عنوان (المشي وقاية وعلاج) تشجيعًا لممارسة الرياضة العامة لجميع
تظاهر آلاف من المواطنين في إسبانيا، احتجاجا على ممارسة رياضة مصارعة الثيران مطالبين بإصدار حظر عليها. كما طالب المتظاهرون الذين احتشدوا، اليوم السبت،
أكدت الفنانة مي عمر، أنها تمارس رياضة «m m a»، مشيرة إلى أنها من أعنف الرياضات في العالم، وقامت بعض الدول بمنع ممارستها؛ نظرا لخطورتها لأنها خليط من جميع الألعاب العنيفة. وأضافت ...
نشر موقع صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، مجموعة صور للنجمة الأمريكية جينيفر لوبيز، أثناء ذهابها إلى صالة الألعاب الرياضية لممارسة الرياضة، ولم تضع لوبيز أي مساحيق تجميل، الأمر الذي جعل ...
قال الفنان فتحي عبد الوهاب إنه مشجع غير متعصب لنادي الزمالك، وكان يمارس رياضة السباحة فيه وهو صغير. وأضاف “فتحي” الذي حل ضيفًا على الإذاعى فادي إبراهيم فى برنامج الليلة عندك ، ...
وجد ذوي الاحتياجات الخاصة من السياح، ضالتهم فى ممارسة رياضة الغوص بكل أمان ومتعة في مياه البحر الأحمر، على شواطئ مدينة سفاجا لاجوناشعاب سفاجا ، وبمرافقة