الجمعة 1 نوفمبر 2024

نتائج البحث عن : أضطرابات-النوم

لتتفادى ضررها.. ما هو الوقت الأمثل لاحتساء القهوة؟
لتتفادى ضررها.. ما هو الوقت الأمثل لاحتساء القهوة؟

يتمتع مشروب القهوه بشهرة كبيرة بجانب المشروبات الاخرى دائما ما تثير القهوة الجدل خاصة بين عشاقها، ودائماً ما يدور النقاش حول العدد الأمثل لفناجين القهوة

تعرف على أفضل الطرق لمحاربه الأرق دون أدوية
تعرف على أفضل الطرق لمحاربه الأرق دون أدوية

يعتبر الأرق أحد اضطرابات النوم الشائعة لدى البالغين، ويعني وجود صعوبة في الدخول إلى النوم، كما أن المصابين به غالبًا ما يشعرون بعدم الرضا والكفاية من النوم

احذر.. اضطرابات النوم المتقطع تسبب الطلاق وتؤثر على نمط الحياة
احذر.. اضطرابات النوم المتقطع تسبب الطلاق وتؤثر على نمط الحياة

يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات النوم المتقطع خاصة في ظل حالة القلق والتوتر المسيطرة على أغلب المواطنين حيث تأثر مشاكل النوم على كافة مناحي الحياة

استشاري الصحة النفسية: "كورونا" أحدث اختلال في المزاج العام ورفع معدلات الاكتئاب
استشاري الصحة النفسية: "كورونا" أحدث اختلال في المزاج العام ورفع معدلات الاكتئاب

أدت الجائحة إلى انتشار حالة من التقلب العام بالمزاج، والملل، وعدم القدرة على الاستمتاع بمباهج الحياة، وشيوع اضطرابات النوم، واختلال ساعات النوم نتيجة لقضاء

احذر.. 5 عادات خاطئة تضر بصحة أمعائك
احذر.. 5 عادات خاطئة تضر بصحة أمعائك

تتعرض الأمعاء للعديد من المشكلات الصحية نتيجة اتباع نظام غذائي غير صحي، أو عادات خاطئة، وتقدم بوابة دار الهلال أبرز العادات الخاطئة الشائعة التي تلحق

نهاية مأساوية لشاب بسبب عدم قدرته على النوم (تفاصيل)
نهاية مأساوية لشاب بسبب عدم قدرته على النوم (تفاصيل)

الأرق، أو اضطراب النوم ظاهرة تتجلى بصعوبة فى عدم قدرة الشخص على الخلود للنوم، ومرات الاستيقاظ المتعددة من النوم، وصعوبة في النوم بعد ذلك والاستيقاظ في الصباح الباكر جداً.

اضطرابات النوم.. الأنواع والأعراض والعلاج
اضطرابات النوم.. الأنواع والأعراض والعلاج

يعاني الكثير مؤخراً من مشاكل و اضطرابات النوم وعدم السكينة والنوم الطبيعي ليلاً والاستيقاظ صباحاً كما كان في الماضي أو في الطفولة أو النوم المتواصل المنتظم .

تعرف على أعراض تعديل النوم بعد رمضان (فيديو)
تعرف على أعراض تعديل النوم بعد رمضان (فيديو)

قال الدكتور أحمد باهمام، استشارى طب النوم، إن تغير أوقات النوم في رمضان يؤدى لتغير في الساعة البيولوجية وأن تأقلم الإنسان مع تقديم موعد النوم أصعب من التأقلم مع تأخير موعده.

أسباب غير متوقعة تعرضك للموت المفاجئ ليلاً
أسباب غير متوقعة تعرضك للموت المفاجئ ليلاً

انقطاع التنفس أثناء النوم أحد اضطرابات النوم الشائعة ويصنفها الأطباء بأنها الأكثر خطورة؛ حيث تسبب توقف التّنفّس لفترات قصيرة متكررة أثناء النوم تتراوح مدتها بين عدة ثوان إلى بضع دقائق دون إدراك ...

ما هو اكتئاب الشتاء؟
ما هو اكتئاب الشتاء؟

أكد البروفيسور أندرياس هيلرت أن بعض الأشخاص يعانون خلال فصل الشتاء من مشاعر الحزن والكآبة واعتلال المزاج والخمول وفقدان الدافعية واضطرابات النوم وضعف

مستشفى المعادي العسكري يستضيف خبيرا عالميا في أمراض المخ والأعصاب 7 مارس
مستشفى المعادي العسكري يستضيف خبيرا عالميا في أمراض المخ والأعصاب 7 مارس

يستضيف المجمع الطبي للقوات المسلحة بالمعادي الأستاذ الدكتور عاطف حسين، أستاذ أمراض المخ والأعصاب والمتخصص في علاج أمراض اضطرابات النوم بجامعة كارولينا

15 نوعًا من الطعام يسبب الأرق واضطراب النوم
15 نوعًا من الطعام يسبب الأرق واضطراب النوم

يعانى الكثير من الناس من مشكلة الأرق وعدم قدرتهم على النوم بسهولة ولساعات طويلة، وهى المشكلة التى تتعدد أسبابها، ويأتى فى مقدمتها اضطرابات الصحة النفسية

دراسة: استخدام الأجهزة المتصلة بالإنترنت ليس الحل الأمثل لنوم هادىء
دراسة: استخدام الأجهزة المتصلة بالإنترنت ليس الحل الأمثل لنوم هادىء

أثبتت دراسة بريطانية نشرت مؤخرا في صحيفة "الأندبندنت" البريطانية، خطأ الاعتقاد بأن استخدامهم للأجهزة المتصلة بالإنترنت يساعدهم على نوم هادئ، وبل اكتشفت

بالصور.. وزير النقل يشهد ندوة مبـادرة الحد من حوادث الطرق
بالصور.. وزير النقل يشهد ندوة مبـادرة الحد من حوادث الطرق

شهد الدكتور هشام عرفات، وزير النقل، اليوم الاثنين، البدء في تفعيل مبادرة "الحد من حوادث الطرق الناتجة عن اضطرابات النوم"، وذلك تحت عنوان "سلامة نومك

وزارة النقل تنظم ورشة عمل للحد من حوادث الطرق غدًا
وزارة النقل تنظم ورشة عمل للحد من حوادث الطرق غدًا

تعقد وزارة النقل، غدًا الاثنين ورشة عمل بشأن مبادرة الحد من حوادث الطرق الناتجة عن اضطرابات النوم، التي تقام تحت عنوان "سلامة نومك أمان لطريقك". وتشهد ورشة العمل مشاركة الدكتور هشام عرفات وزير ...

بالصور.. أشخاص قاموا بأشياء غريبة وخطيرة أثناء نومهم
بالصور.. أشخاص قاموا بأشياء غريبة وخطيرة أثناء نومهم

يعد السير أثناء النوم من أشهر اضطرابات النوم فى العالم، لكن هناك العديد من الأشياء الصادمة والجنونية التى قام بها أشخاص خلال نومهم. ورصد

5 نصائح للتغلب على اضطرابات النوم أثناء الحمل
5 نصائح للتغلب على اضطرابات النوم أثناء الحمل

قدوم مولود جديد لأسرة أمر غاية فى الروعة، ولكن مع ولادة الطفل تبدأ معاناة الأم مع النوم بسبب بكاء الطفل المستمر، واستيقاظه المتكرر من النوم، وفى الحقيقة اضطراب النوم يصيب الكثير من الأمهات منذ ...

"هرمون الظلام" سبب اضطراب النوم عند المسنين
"هرمون الظلام" سبب اضطراب النوم عند المسنين

غالبا يعانى كبار السن، خصوصا فوق الستين، من عدم انتظام النوم والأرق، حيث يصعب عليهم الاستمرار فى النوم طوال الليل. وحدد الدكتور محمد ثروت، أستاذ