عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يتبع العديد من الرجال أو السيدات الأنظمة الغذائية والريجيم لإنقاص الوزن واليوم نقدم لك مشروبا سحريا يساعدك فى إنقاص وزنك بطريقة آمنة يتكون من البقدونس والليمون حيث يساعد هذا الخليط فى حرق الدهون ...
تعانى بعض السيدات من السمنة خاصة بمنطقة الأرداف مما يؤثر على مظهرها ويسبب لها الإحراج، فتبحث عن جميع السبل التى تساعدها فى انقاص وزنها بطريقة طبيعية
يبحث العديد من الأشخاص من متبعي الحميات الغذائية والريجيم عن بعض الوصفات التي تساعدهم في إنقاص وزنهم بطريقة طبيعية بجانب اتباع الحميات الغذائية أو الرياضة، ولذلك نقدم بعض المشروبات الرائعة التي ...
يعتبر الديتكوس مشروبا يساعدك على التخلص من السموم الموجودة في نظامك الغذائي، كما أنها تساعد في إنقاص وزنك وتساعدك على إعادة وحيوية جسمك بطريقة رائعة،
يعد البقدونس من الخضراوات التى تحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، فهو يساعد بشكل رائع فى إذابة حصوات الكلى وتخليص الجسم من السموم ، بالإضافة إلى أنه يساعد على إنقاص الوزن لمن ...
يتبع البعض الحميات والأنظمة الغذائية التى تساعدهم فى حرق الدهون وإنقاص أوزانهم، فيمنع عنهم العصائر والمشروبات التى تحتوى على نسب عالية من السكر التى
يعد خل التفاح واحدا من أهم المكونات الطبيعية الصحية التي تفيذ الجسم والبشرة أيضًا، كما أنه يساعد على إنقاص الوزن وحرق الرهون، ويعمل على لمعان الشعر وتنظيف البشرة والوجه ، ويمكنك عزيزتي عمل خل ...
تعانى العديد من السيدات من السمنة الزائدة والترهلات الشديدة التي تؤثر على مظهرهن وتعرضهن للإحراج والاكتئاب، فتلجأ إلى إتباع الحميات الغذائية والريجيم لمحاولة إنقاص وزنها، وقد تنجح أحيانا وقد تفشل ...
تعد تمارين الزومبا من أكثر التمارين، التي تساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون بشكل ملحوظ، وقد ظهرت الزومبا في أواخر القرن الماضى عام 1990 في قارة
“الديتوكس” خليط من الفواكه أو الخضروات بالماء، وهو يساعد في تحسين حالتك الصحية وطرد السموم من الجسم، بالإضافة إلى أنه يساعد فى إنقاص الوزن وحرق السعرات الحرارية العالية، وإليك هذا ...
تحلم كل امرأة بقوام ممشوق وجسم رياضي فتبحث دائما على ما يساعدها في إنقاص وزنها سواء من خلال اتباع بعض الحميات الغذائية أو الريجيم أو من خلال التمارين الرياضية وقد تجري بعض العمليات الجراحية ...
الحصول على جسم رشيق ومتناسق حلم كل سيدة وفتاة، تتبع في سبيل تحقيقه أقسى أنظمة الريجيم، وربما تذهب إلى طبيب متخصص أو تلجأ للرياضة، كل هذه الأسباب قد تساعد
تبحث العديد من السيدات على ما يساعدهن فى إنقاص وزنهن بسهولة من خلال بعض التمارين الرياضية وباتباع الحمية الغذائية أو باللجوء إلى الطبيب أحيانا ، ولكن إليكِ سيدتى هذا المشروب الرائع لمساعدتك فى ...
تناول الأطعمة خلال ساعات متأخرة من اليوم، يؤدى إلى زيادة الوزن، بطريقة غير مرغوب فيها، ما يسبب العديد من الأمراض على المدى الطويل. ويقدم موقع boldsky”