عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قالت نيكولا لودلام راين، اختصاصية التغذية والمتحدثة باسم جمعية الحمية البريطانية (BDA) لصحيفة تلجراف البريطانية إنه إذا شعرت بعدم الراحة بعد فترة وجيزة
يعتبر حساء المنستروني من أشهر الوصفات الإيطالية، والتي يحبها كل من يتذوقها، فضلاً عن احتوائها على كافة العناصر الغذائية ما يجعلها وجبة متكاملة لكل من يبحث عن إنقاص الوزن...
أصدرت منظمة الصحة العالمية اليوم الاثنين في جنيف، دليلا توجيهيا جديدا، نصحت فيه بعدم استخدام المحليات غير السكرية (الصناعية) وذلك للتحكم في وزن الجسم أو تقليل مخاطر الأمراض غير المعدية.
يعتبر قوام غصن البان حلم كثير من الفتيات، لذا يبحثن دوماً عن وصفات غذائية تمدهن بالطاقة وتساعد في إنقاص الوزن.
يقول الدكتور وليد جمعة استاذ الأمراض الروماتيزمية: ان السمنة من العوامل المساعدة لتقدم خشونة الركبة والفخذ
تحتوي الركبة على الغضروف الهلالي الداخلي والخارجي والغضاريف المبطنة لسطح المفصل، ووظيفة هذا الغضروف امتصاص الصدمات وحماية مفصل الركبة من الخشونة
تتساءل كثير من الباحثات عن الرشاقة على مشروبات صحية تساعدهن في إنقاص الوزن..
عبّر أحمد هشام سيسا، لاعب الفريق الأول لكرة اليد بالنادي الأهلي عن سعادته بالفوز بلقب السوبر الإفريقي، عقب الفوز على الزمالك بنتيجة 27-24، في المباراة النهائية التي جمعتهما
نشرت الفنانة مى كساب صورة جديدة لها بعد إجرائها عملية تكميم وظهورها بوزن ناقص كثيراً بإطلالة كاجوال
أعاني منذ بلوغي الأربعين من عمرى صعوبة في خسارة وزني فهل يتأثر إنقاص الوزن بسن المرأة
يجب إتباع البروتوكولات العلمية للحمية الغذائية المناسبة وقد أشارت الدكتورة إيمان كامل إستشاري التغذية العلاجية أنها تتضمن خمسة أنواع
يقول الدكتور ميشيل اسحق لوزا استشارى جراحة العظام أن هناك أسباب متعددة لتيبس المفاصل
أكد دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن فول الصويا يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية
كلف اللواء أ.ح ياسر محمد حماية رئيس المدينة اليوم اعضاء مكتب تموين المدينة بتكثيف بالمرور اليومى على الاسواق و المخابز البلدية والتحقق من ارصدة الدقيق واوزان ومواصفات الخبز.
نشرت وزارة الصحة اليوم، عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، بعض النصائح الهامة للحفاظ على الصحة العقلية للفرد، وتجنب السمنة والوزن الزائد، وذلك
نصحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة بضرورة وضع خطة لوجبات صحية
بدت شيرين عبد الوهاب، أكثر وزناً عما كانت عليه على العكس تماماً مما تم الترويج له
شارك كول بروشاسكا، من ولاية كارولينا الجنوبية، صورا صادمة على مواقع التواصل الاجتماعي لجسمه عقب خسارته للوزن.
تشكو بعض الأمهات جراء معاناة أطفالهن من الوزن الزائد، الأمر الذي يؤثر سلباً على نشاطهم ويعرضهم للكثير من الأمراض الناجمة عن السمنة، ويتساءلن عن أنظمة غذائية تساعد صغارهن على إنقاص الوزن....
الإفطار هو الفرصة الرئيسية لإعداد يوم نشيط وتنفيذ كل خططك بنجاح، ولفقدان دهون البطن ينصح المتخصصون بعدة توصيات هامة في وجبة الإفطار، تساعدك علي ذلك، وهو