عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
هل تعلم أن هناك كوليسترول مفيد لصحتك، تقول د. أسماء شعبان أخصائي التغذية العلاجية، هناك بعض الأطعمة
احرصي على الابتعاد عن عدد من الممارسات التي يمكن أن تزيد من التقلصات أو النزيف أو الالتهابات أثناء الدورة الشهرية
تعتبر فاكهة البرقوق من الكنوز الطبيعية التي تمزج بين الطعم الحلو والفوائد الصحية المتعددة حيث يعتبر البرقوق
تعد حساسية الأدوية هى أكثر أنواع الحساسية خطورة فقد تصل إلى حد الوفاة وهى تحدث نتيجة خلل فى جينات
على الرغم من احتمالية حدوث حساسية الدواء بنسبة تتراوح بين 5-10 فى المئة أنها قد تكون قاتلة فى بعض الأحيان
ما النظام الغذائى الذى يساعدنى على خسارة وزنى دون ظهور علامات الإرهاق على وجهى؟ لاشك أن زيادة الوزن مشكلة
لاشك أن التعرق بصفة عامة من الظواهر التى تسبب إحراجا على المستوى النفسى و الاجتماعى وفيما يرى
رعاية المسن علي مدار العام أمر هام جدا، ويحتاج لوعي ممن حوله بداية من توفير غرفة معيشة مريحة
عانيت اضطرابا فى العادة الشهرية صحبه آلام أسفل البطن، وبعد استشارة الطبيب أخبرنى بإصابة بالبطانة المهاجرة، فهل تؤثر على العلاقة الزوجية
يُعرف فصل الصيف بأشد طقس على مدار العام، لارتباطه بارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة وما
ينصح د.مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بمعهد التغذية بضرورة شرب كوب ماء كل ساعه خلال ساعات النهار لكبار السن
كلما زادت درجة القرابة كان الطفل الناتج عن الزواج أكثر عرضة للأمراض الوراثية حيث أن كل خلية داخل جسم الإنسان
يسعى العديد من الأشخاص إلى الحصول على منطقة وسط مشدودة، ليس فقط من أجل المظهر
توضح دكتورة كريمة يوسف أستاذ الكبد والجهاز الهضمي أت اي شخص يمكن أن يصاب بالتسمم الغذائي
تشخيص حالة خشونة الركبة بشكل صحيح هو أهم مرحلة للعلاج، فقد أشار الدكتور عبد السلام جمعة
في بعض الحالات عند زيادة نسبة الخشونة والتآكل في الركبة بشكل كبير يؤدي إلى ظهور طبقة الأعصاب
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن حرصك على شرب المياة باستمرار خاصة خارج المنزل يحميك من التعرض الإجهاد الحرارى خاصة فى ظل ارتفاع درجات الحرارة المستمرة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن الغازات من الأعراض المؤرقة لدى البعض ويمكن التخلص منها عن طريق تقليل كمية الهواء التي تبتلعها
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب على مرضى السكر ومرضى ضغط الدم المرتفع
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن يجي عل. الطلاب -اثناء فترة الامتحانات - الابتعاد عن التوتر والقلق