عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
لكي ينمو الطفل نموا صحيا سليما، ولكن هل تعرفين أنواع الأطعمة الصحية وتأثيرها على الطفل؟، دكتور محمد صلاح شبيب استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن الطعام الصحي يساعد الأطفال على النمو بصحة جيدة ...
إذا كنت من الباحثين عن الأطعمة الصحية التي تمنحك جسمًا رشيقًا وبشرة متألقة ونشاط دائم, فعليك بتناول ثمار الأناناس بشكل منتظم. تتميز ثمر الأناناس بقدرتها الفائقة على مقاومة العديد من الأمراض, ...
في الوقت الذى تتعدد فيه قائمة الأطعمة الصحية التى تُوصى المرأة الحامل بتناولها بسبب فوائدها ، تتعدد فى المقابل قائمة أخرى من الأطعمة التى يُحذر على المرأة الحامل تناولها تجنباً لأضرارها المباشرة ...
ابتكر مجموعة من الشباب الدانماركيين، المقيمين في المملكة المتحدة، تطبيقا جديدا؛ مهمته توصيل وجبات الطعام الصحي بأسعار تتراوح بين 2 يورو، و3.8 يورو. وقالت صحيفة إندبندنت البريطانية، إن هذا ...
يأتي شهر رمضان في ذروة الصيف هذا العام، ومن الهام جدًا الحفاظ على مستويات الطاقة في الجسم، وتجنب إغراء الطعام غير الصحي خاصة الحلويات والأطعمة الدسمة، وإليك أطعمة يجب تناولها على السحور كما عرضها ...
الطفل في مرحلة ما بعد الرضاعة عليه أن يتناول الطعام الصحي المناسب الغني بالفيتامينات لكي ينمو نموا سليما صحيا، ومن أهم الأطعمة على الإطلاق الخضراوات والفاكهة ، إلا أن الكثير من أطفالنا يرفضون ...
إذا كنت تعاني من السمنة، وتبحث عن طرق تخسيس صحية فنحن نقدم لك سر فقدان الوزن دون جهد. مجموعة من الأطعمة الصحية التي لا تقتصر وظيفتها على ملء معدتك فقط، بل تساعد على فقدان ما يقرب من 300 سعر ...
بالرغم من ان الرئيس الامريكى دونالد ترامب أغنى رئيس سكن البيت الابيض لكن فيما يبدو لا يدفع للطهاة لوضع نظام غذائي صحي يناسب سنه ومنصبه كرئيس فهو لا يتناول الطعام الصحى الغنى بالفيتامينات الموجودة ...
الطعام المثالى هو الذى يغذى الجسد ويقيه من السموم، وأيضا يكون ذا طعم شهى. إذا كنت لا تستطيعين تحقيق تلك المعادلة الصعبة والمحافظة على وجبات صحية ولذيذة فى نفس الوقت، تعرفى معنا على أسرار ...
تعد الرضاعة من العمليات المعقدة التي يقوم بها جسم المرأة، حيث يحتاج الجسم إلى أنواع معينة من الأطعمة الصحية، التي تساعد على تحفيز الجسم لإدرار اللبن . وحسب موقع boldsky فإن هذه الأطعمة ...
كتبت: سهام مسلم تعد الرضاعة من العمليات المعقدة التي يقوم بها جسم المرأة، حيث يحتاج الجسم إلى أنواع معينة من الأطعمة الصحية، التي تساعد على تحفيز الجسم لإدرار اللبن . وحسب ...