عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
المناظر الطبيعية الخلابة فى مقاطعة تشجيانج الصينية لم يكن من الممكن الوصول إليها فى السابق إلا عن طريق المشى لمسافات طويلة على مسارات محفوفة بالمخاطر،
لسنوات عاشت طفلة مأساة حقيقية بسبب حالة نادرة جعلتها تكافح من أجل ارتداء الأحذية أو حتى المشي، حتى تمت معالجتها في عمر12 عامًا.
أفاد مراسل القاهرة الإخبارية ، حسين مشيك، أن إسرائيل تحث روسيا بضرورة حماية مواطنيها وسط الاضطرابات التي تشهدها مدينة داغستان.
لا تهوى الكثير من الفتيات الذهاب إلي صالات الجيم لممارسة التمارين الرياضية، ويتساءلن عن الطرق المختلفة التي تساعدهم على الاستمرار في الحفاظ على رشاقتهن
يقول الدكتور محسن خالد استشاري امراض الباطنة ان على مريض زيادة الوزن
كشفت أبحاث جديدة تم عملها أن الذين يمارسون رياضة المشي السريع التي تزيد سرعتها عن 4 ميل في الساعة يكونون أقل عرضة للوفاة بسبب السرطان أو الإصابة بنوبة قلبية
نشر الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والعميد الأسبق لمعهد القلب ، مجموعة من النصائح علي صفحته الشخصية ، للوقاية من أمراض القلب ، وجاءت النصائح كالتالي :
تتسأل الكثير من الفتيات عن ممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية، وهل تفيد حقًا أم لا ؟، وقد اختلفت الإجابة عن هذا السؤال في العديد من الدراسات الطبية بين
فى بحث مختلف عن كل ما سبقه طلبت مجموعة من الباحثين من الذكاء الاصطناعي تصميم روبوت يمكنه المشي...
تعاني بعض السيدات من ضعف عضلات الساق والقدمين، نتيجة عدة أسباب كالتقدم في العُمر، وتغير الهرمونات، الأمر الذي ينعكس سلباً على نشاطها، ويجعلها تشعر بصعوبة تدريجية في المشي..
فقدت سيدة أمريكية القدرة على المشي في واقعة غريبة، بعدما تعرضت للدغة بعوضة، نتج عنها إصابتها بفيروس غرب النيل.
أظهر مقطع فيديو انتشر على نطاق واسع طالبات في كينيا يكافحن من أجل المشي، وسط تقارير عن مرض غامض ينتشر بين الطالبات وأن أكثر من 95 منهم تعرضن للشلل في أطرافهن السفلية.
يقول دكتور ناصر نصر الدين استشاري الامراض الصدريه قد لا تظهر أعراض التليف الرئوي إلا بعد مرور فترة زمنية طويلة
قال الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة ان هناك فؤائد متعددة للمشي لمدة ساعة يوميا
يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي لضمان تخفيف الأحمال على مفصلي الفخذ والركبة
يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي ان المشي يقوي عضلاتك ويجعل أليافها تنمو ويزيد من قوه تحملها ومقاومتها
أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أنه عند القيام بالرياضة بانتظام فهي تساعد علي تقوية قلبك
تتعرض بعض السيدات لمواقف حياتية تجعلها أكثر إجهاداً وشعوراً بالضغط النفسي والعصبي، مما يجعلها تبحث عن الطرق والخطوات التي تقلل من تلك الضغوط، ولذلك نوضح
نشرت الفنانة حلا شيحة صوراً جديدة لها، التقطت حديثاً وهى تجلس وسط دائرة من الضوء وترتدى فستاناً رقيقاً باللون الرمادى، وترفع شعرها بيدها، وعلقت على الصورة قائلةً: استمر فى المشى .
أكد الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أنه إذا كنت لا تعرف أن ما تفعله ضمن حدودك الجسمانية والصحية