عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أفادت دراسة طبية حديثة بأن ممارسة رياضة المشي بصورة منتظمة يعمل على تقوية الروابط الداخلية بين شبكات الدماغ، مما يزيد من الأدلة المتزايدة التي تربط بين الرياضة وإبطاء ظهور مرض الألزهايمر.
نشرت النجمة ياسمين صبرى، صورة جديدة لها عبر حسابها الشخصى بموقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام .
نصح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين بأهمية ممارسة رياضة المشى وبالأخص كبار السن
ننصح كل الناس بممارسة الرياضة حتى ولو رياضة المشي فنحن نحتاج الى ممارسة رياضة المشي يوميا وهنا الرياضة مطلوبة وضرورية
أكدت حنان السقعان مرشحة العضوية لمجلس الإدارة بنادي أصحاب الجياد أنها وضعت رؤية شاملة لعودة النادي السكندري إلى منصات التتويج بالبطولات من خلال منظومة
أشارت راندا الطحان اخصائية صحة نفسية وإرشاد أسرى الى ان الصحة النفسية هامة جدا ويمكن الحفاظ عليها
أوضح الدكتور محمود القصاص أخصائى النساء والتوليد أن الضغوط النفسية والتوتر العصبي قد يؤثران على الدورة الشهرية
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد ،أن الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن
كشفت دراسة حديثة قام بها باحثون في العلوم والتكنولوجيا، ونشرت على موقع medical press أن ممارسة رياضة اليوجا والتأمل في المنزل بصورة منتظمة تقلل من أعراض
كشفت دراسة علمية حديثة قام بها الباحثون في جامعة جوتنبرج، ونشرت في المجلة العلمية JAMA Network Open، أن النشاط البدني بعد السكتة الدماغية، ضروري ومحوري للتعافي الكامل
شهد الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، احتفالية تدشين شعبة طب القلب الرياضي، كأحد شعب الجمعية المصرية لأمراض القلب.
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن من أهم مبادىء الريجيم هو الحفاظ على نظام غذائى صحى
يحمل سيشى سانو البالغ من العمر 89 عامًا الرقم القياسي العالمي لموسوعة غينيس لأكبر راكب أمواج على وجه الأرض ، ولكن ما يجعل إنجازه أكثر إثارة للإعجاب هو أنه لم يمارس هذه الرياضة إلا في سن الثمانين
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة انه يعد الحصول على نوم جيد أحد دعائم الحفاظ على صحة الجسم ولا تقل أهميته عن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن مرضى القولون العصبى بحاجة إلى نظام غذائى صحى
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن مضغ الطعام جيدا
يؤدي التسرع في شراء حذاء جديد، أو عدم ارتداء الحذاء لفترة طويلة، إلي ضيقه وانكماش الجلد، مما يسبب ألم شديد وإزعاج عند الخروج به، لأنه لابد أن يكون مريحا
تقول الدكتورة أشرقت أسامة استشاري التغذية انه ينصح الجميع بممارسة التمارين الرياضية في الشهر الفضيل، وبعد انتهائه لما له من فوائد عديدة من فقدان الوزن
هناك عدة إعتبارات يجب أن نأخذها في الحسبان لممارسة الرياضة بشكل آمن أثناء ساعات الصيام المتبقية من الشهر الكريم
في أول حادثة من نوعها، قتل أحد الدببة شابًا كان يمارس الهرولة في شمال شرق إيطاليا، حسبما أعلنت الشرطة.