الأحد 22 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : عاداتك-الغذائية
منيو شهر رمضان صحي وشهي وآمن
لماذا ينصح بالزبيب الأسود المنقوع في رمضان؟.. فوائد صحية لا غني عنها
لتجنب الإرهاق وزيادة الوزن في رمضان.. اتبعي تلك العادات الغذائية
العادات الغذائية الخاطئة وتأثيرها على صحة الأطفال في ندوة توعوية بمكتبة السلام للطفل
أسباب النحافة الشديدة عند الرجال والنساء
احذر..أطعمة وعادات غذائية مرتبطة بزيادة خطر السرطان
لصحتك.. عادات غذائية بسيطة لكل امرأة مشغولة
احذر عوامل تضعف امتصاص الحديد في الجسم
انتبه.. عادات غذائية تؤدي إلى السمنة
عام جديد بلا حرمان.. 9 عادات غذائية تحمي صحتك على المدي الطويل
انتبه..هذه أسباب عسر الهضم
6 عادات خاطئة تسبب رفع نسبة الكوليسترول في الدم.. احذريها
علامات غير متوقعة يخبرك بها جسمك عند زيادة تناول الملح
انخفاض إنتاج الأرز في كوريا الجنوبية للعام الرابع على التوالي في عام 2025
لهواة الرياضة.. عادات غذائية قد تفسد مجهودك في التمرين دون شعورك
في الخريف.. أطعمة وعادات غذائية تساعد طفلك على زيادة التركيز مع بداية الدراسة
مع قرب الدراسة.. خطوات عملية لتدريب طفلك على تجهيز أغراضه المدرسية| خاص
احذر 4 عادات غذائية تضر بصحة الدماغ
احذر هذه العادات الغذائية للوقاية من النقرس
طبيبة تكشف سبب انتشار مرض السكري من النوع الثاني
4 عادات غذائية تضر بصحة المخ
على الطريقة اليابانية.. 7 نصائح غذائية تعزز صحتك ومناعتك
هذه هي أساسيات العناية بصحة الطفل
هل تجدين صعوبة في التوقف عن الأكل؟.. إليكِ الحل
لتتألقي بشباب دائم.. اتبعي هذه العادات الغذائية الصحية
في الصيف.. 4 أخطاء غذائية تضر بصحة طفلك.. احذريها
عادات غذائية تدمر صحتك
للأمهات.. طرق تساعدك في تشكيل عادات غذائية صحية لدى طفلك
باحثة بقومي البحوث: الشواء على الفحم وسكر الفركتوز أبرز مخاطر عيد الأضحى
منها تجنب اللحوم المقلية و المشوية.. روشتة علاجية لتفادي المشكلات الصحية في عيد الأضحي
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
أسرار الأضرحة والمقامات| ضريح الفرغل.. معلم تاريخي في قلب صعيد مصر
فرص تساقط أمطار.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 22 فبراير 2026 الرابع من رمضان
الدوري الإنجليزي.. مانشستر سيتي يهزم نيوكاسل بثنائية بمشاركة عمر مرموش
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجبن يوميًا في السحور؟.. تقرير يجيب
كأس مصر.. إنبي ينهي مغامرة المصرية للاتصالات ويتأهل لنصف النهائي
سحور 4 رمضان.. طاجن فول بالبيض والخضار
الأهلي يستأنف تدريباته استعدادًا لمباراة سموحة في الدوري الممتاز
هيئة الكتاب تصدر «نظام الاستخبارات والتجسس في العصر المملوكي» بسلسلة تاريخ المصريين
بيان عربي-إسلامي مشترك يرفض تصريحات سفير واشنطن في إسرائيل ويؤكد عدم وجود سيادة لإسرائيل على الأراضي المحتلة
وزيرة الثقافة تتبادل التهنئة مع سفيرة الاتحاد الأوروبي بحلول شهر رمضان وتؤكد تعزيز التعاون الثقافي الدولي
في مثل هذا اليوم 4 رمضان.. عقد أول لواء في الإسلام ووفاة زياد بن أبيه
7 صفات تميز الأشخاص الذين يبنون خبرتهم دون سند من أحد
جديد هيئة الكتاب.. «عوالم على حافة الواقع» للدكتور مينا سيتي يوسف
لليوم الرابع على التوالي.. مصطفى شعبان يتصدر التريند بمسلسل درش
اتحاد الكرة ينعى معتصم زكريا لاعب نادى عمال المنصورة مواليد 2011