الثلاثاء 25 اغسطس 2026

نتائج البحث عن : مستويات-التوتر

دراسة حديثة: الهوس بالإنترنت يزيد التوتر والانعزال

دراسة حديثة: الهوس بالإنترنت يزيد التوتر والانعزال

تقرير: الذهب سيبقى خلال الفترة المقبلة رهينا بمسار السياسة النقدية الأمريكية ومستوى التوترات الجيوسياسية

تقرير: الذهب سيبقى خلال الفترة المقبلة رهينا بمسار السياسة النقدية الأمريكية ومستوى التوترات الجيوسياسية

9 عبارات تكررها النساء دون وعي تزيد من التوتر والقلق.. منها لن يتغير شيء

9 عبارات تكررها النساء دون وعي تزيد من التوتر والقلق.. منها لن يتغير شيء

بوتين: مستعدون للمساهمة في حل أزمة اليورانيوم المخصب في إيران

بوتين: مستعدون للمساهمة في حل أزمة اليورانيوم المخصب في إيران

لبشرة صحية و مشرقة.. وضعيات يوجا عليك ممارستها

لبشرة صحية و مشرقة.. وضعيات يوجا عليك ممارستها

الكرملين: منطقة الشرق الأوسط تحترق بأكملها

الكرملين: منطقة الشرق الأوسط تحترق بأكملها

دراسة تؤكد.. العلاقات الاجتماعية الصحية في حياة المرأة تؤخر شعورها بتقدم العمر

دراسة تؤكد.. العلاقات الاجتماعية الصحية في حياة المرأة تؤخر شعورها بتقدم العمر

انتبه ..نقص الحديد يسبب الأرق!

انتبه ..نقص الحديد يسبب الأرق!

دراسة: العلاقات الأسرية المستقرة تساهم في بناء شخصية سعيدة

دراسة: العلاقات الأسرية المستقرة تساهم في بناء شخصية سعيدة

يحمي من الاكتئاب ويقلل التوتر... تأثير الاستيقاظ مبكرا على صحتك العقلية

يحمي من الاكتئاب ويقلل التوتر... تأثير الاستيقاظ مبكرا على صحتك العقلية

ما هي الفوائد الصحية للتعاطف مع الذات؟.. علم النفس يجيب

ما هي الفوائد الصحية للتعاطف مع الذات؟.. علم النفس يجيب

6 عادات طبيعية تساعد في خفض مستوى التوتر لديك

6 عادات طبيعية تساعد في خفض مستوى التوتر لديك

هل يختفي الطفح الجلدي الناتج عن التوتر من تلقاء نفسه؟.. خبير يجيب

هل يختفي الطفح الجلدي الناتج عن التوتر من تلقاء نفسه؟.. خبير يجيب

5 ركائز أساسية من أجل تحسين صحتك العقلية.. منها التغذية السليمة

5 ركائز أساسية من أجل تحسين صحتك العقلية.. منها التغذية السليمة

تقلل القلق والتوتر.. تعرف علي فوائد التأمل لصحتك النفسية

تقلل القلق والتوتر.. تعرف علي فوائد التأمل لصحتك النفسية

يخفض مستويات التوتر .. فوائد النعناع لمرضى السكري

يخفض مستويات التوتر .. فوائد النعناع لمرضى السكري

تقنية جديدة يمكن ارتداؤها للكشف عن مستويات التوتر أثناء النوم

تقنية جديدة يمكن ارتداؤها للكشف عن مستويات التوتر أثناء النوم

أبرزها الحمضيات.. 3 أطعمة تساعد على تقليل التوتر

أبرزها الحمضيات.. 3 أطعمة تساعد على تقليل التوتر

الكرملين: يجب العمل على منع تفاقم الصراع في المنطقة

الكرملين: يجب العمل على منع تفاقم الصراع في المنطقة

7 نصائح لتقليل التوتر والبقاء مسترخيًا.. منها يوجا الضحك

7 نصائح لتقليل التوتر والبقاء مسترخيًا.. منها يوجا الضحك

في اليوم العالمي لها.. تعرفي على فوائد تربية النساء لـ «القطط»

في اليوم العالمي لها.. تعرفي على فوائد تربية النساء لـ «القطط»

دراسة: الموظفون يميلون إلى تجنب فترات الراحة بالرغم من ضغوط العمل

دراسة: الموظفون يميلون إلى تجنب فترات الراحة بالرغم من ضغوط العمل

تزيد نسبة التوتر.. احترس من الأطعمة المالحة

تزيد نسبة التوتر.. احترس من الأطعمة المالحة

رابط تحميل لعبة «Elden Ring» في إصدارها الجديد

رابط تحميل لعبة «Elden Ring» في إصدارها الجديد

الهند تنصح مواطنيها بمغادرة الأراضي الأوكرانية

الهند تنصح مواطنيها بمغادرة الأراضي الأوكرانية

دراسة أمريكية تؤكد.. تدريب المسعفين من خلال الواقع الافتراضي يقلل التوتر

دراسة أمريكية تؤكد.. تدريب المسعفين من خلال الواقع الافتراضي يقلل التوتر

لا تستخدمي الصابون.. طرق بسيطه للحفاظ على نضارة بشرتك

لا تستخدمي الصابون.. طرق بسيطه للحفاظ على نضارة بشرتك

دراسة: سلوفينيا تعاني من أعلى مستويات التوتر في أماكن العمل على مستوى أوروبا

دراسة: سلوفينيا تعاني من أعلى مستويات التوتر في أماكن العمل على مستوى أوروبا

6 نصائح بسيطة للتغلب على عقبة ثبات الوزن

6 نصائح بسيطة للتغلب على عقبة ثبات الوزن

دراسة: وسائل التواصل الاجتماعي والهواتف الذكية تزيد مستويات التوتر

دراسة: وسائل التواصل الاجتماعي والهواتف الذكية تزيد مستويات التوتر

الاكثر قراءة