الأربعاء 9 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : نشاط-بدني
نتائج مباريات اليوم الأول للدورة الرمضانية للوزارات بالعاصمة الإدارية
للحفاظ على صحتك ورشاقتك أثناء الحمل.. تعرفي على فوائد المشي
نصائح هامة للحفاظ على كليتك
رئيس جامعة جنوب الوادي: البيئة التعليمية الجاذبة من أساسيات جودة التعليم
هل تعلم أن نشاطك اليومي يحميك من الأمراض
لوجبة الإفطار فوائد عديدة ..تعرف عليها
وزير التعليم العالي: مبادرة "100 يوم رياضة" تعكس اهتمام الدولة بتطوير قدرات الشباب
وزير التعليم العالي: تعميم "مبادرة 100 يوم رياضة" بجميع الجامعات
محافظ أسوان يؤكد أهمية تقديم الدعم الكامل لإنجاح فعاليات مبادرة "100 يوم رياضة"
ضمن المبادرة الرئاسية.. «الشباب» تطلق ورشة عمل لدعم الصحة النفسية
للأمهات.. فوائد تعود على طفلك عند ممارسته للتمارين الرياضية
بعد غد.. انطلاق مبادرة "100 يوم رياضة" بجامعة جنوب الوادي
مفتاح النجاح لخسارة الوزن في نقطتين .. تعرف عليهما
عدم ممارسة الرياضة قد تكون من اسباب صعوبات النوم
للسيدات فوق الـ50.. نصائح للحفاظ على الصحة واللياقة البدنية
خبير أغذية يوضح أهم الوجبات وأوقات الراحة والأنشطة أثناء اليوم الدراسي
منها النشاط البدني .. 6 خطوات لإنقاص الوزن وتثبيته
6 أسباب للإصابة بتصلب العضلات...تعرف عليها
7 نصائح هامة لتحسين صحتك العاطفية .. منها مسامحة النفس
دراسة تظهر أن الأنشطة اليومية لا تكفي للحماية من السكتة الدماغية
للوقاية من الانتفاخ .. تحرك
تزود الوزن.....دراسة تُحذر من ممارسة التمارين المُكثفة مرة واحدة
3 عوامل تسبب الصداع المُتكرر في موجة الحر.. تعرف عليها
الغذاء والرياضة لصحة أفضل للمراهقين والشباب
ماذا نعرف عن الصدمة التحسسية؟
5 نصائح لتجنب إصابات العضلات والأوتار
كيفية الوقاية من مرض السكري المرتبط بالعمر
لحياة صحية وناجحة.. 7 نصائح عليكي الاقتداء بها
5 مسببات لأمراض القلب.. تعرف عليها
6 نصائح لتعزيز القدرة على التحمل ومستويات الطاقة
1
2
3
4
التالى
الاكثر قراءة
«الإصلاحات الاقتصادية» ترفع معدلات «الاستثمارات الفرنسية» فى مصر
سؤال «فتح» و«حماس».. الإجابة فى «القاهرة»
فى القمة المصرية الأردنية الفرنسية إجماع القادة على رفض تهجير الفلسطينيين
الرسوم الجمركية.. الولايات المتحدة والصين على مسار حرب استنزاف
وفد «كويكا» الكوري يتفقد مراكز شباب الإسكندرية لبرنامج إيفاد متطوعين
المتهم متورط في عمليات نصب.. تفاصيل جديدة في مقتل سائق التطبيق الذكي بحلوان
البنتاجون: تعزيز الترسانة العسكرية الصينية يهدد أمن منطقة المحيطين الهادي والهندي
الرئيس اليوناني: ندعم الاستقلال الاستراتيجي للاتحاد الأوروبي
الرئيس الإيراني: لا نسعى للحرب أو امتلاك قنبلة نووية
نائبة الأمين العام للناتو تبحث تعزيز صناعة الدفاع مع الصناعة الألمانية
ترامب يلوّح بالتدخل العسكري في إيران.. ويؤكد: «الصين أكثر الدول استغلالًا لنا»
وزير الشباب يلتقي رئيس هيئة الإسعاف لبحث شراكة لدعم سلامة الرياضيين
طاقم تحكيم هولندي بقيادة داني ماكلي يدير مباراة بيراميدز والأهلي
ترامب يوقع أمرا تنفيذيا يسهل إجراءات مبيعات الأسلحة الأمريكية
ولي العهد السعودي يبحث هاتفيا مع الرئيس الفرنسي تعزيز التعاون وجهود تحقيق الأمن والاستقرار