الأربعاء 19 فبراير 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : السعرات-الحرارية
للحصول على لياقتك البدنية.. إليك أفضل الأنظمة الغذائية السريعة
يحسن الهضم ويقلل الوزن.. فوائد المشي لمدة نصف ساعة يوميًا
في اليوم العالمي ضد الدايت.. 4 طرق لإنقاص الوزن بدون نظام غذائي
أبرزها دعم القلب والعظام.. تعرف على الفوائد الصحية للجرجير
دراسة حديثة: حبة أفوكادو يوميا لـ26 أسبوعا يمنحك بطنا مثاليا
استشاري تغذية : الكحك أعلى حلويات العيد في السعرات الحرارية
خبيرة تقدم 8 نصائح لإدارة الوزن بعد العيد
نصائح لتناول كحك العيد والتسالي المختلفة.. الفوائد والكميات المسموح بها
خبيرة بالقومي للبحوث توضح بدائل صحية ولذيذة لحلويات العيد
خبراء يحذرون من الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات
الصيام.... فرصة كبيرة للرشاقة
فى الصيام.. شفاء لأمراض الناس!
غني بمضادات الأكسدة والألياف .. تعرف على فوائد الفشار الغذائية
فى الصيام فرصة للتخلص من سموم الجسم
رمضان وحلوياته.. احسبها قبل ما تكلها
للمرأة.. أعشاب تساهم في حرق المزيد من السعرات الحرارية
للنحيفات .. هذه الأطعمة تزيد من وزنك
لرشاقتك.. 8 أطعمة تساعدك على إنقاص وزنك
خبيرة تغذية علاجية.. الرياضة تحافظ على القوام المتناسق للمرأة
حلوى سهلة وخفيفة... تعرفي على طريقة عمل كرات الشوفان بالشوكولاتة
خمس حقائق يجب وضعها في الإعتبار عند فقدان الوزن
خبراء: الحبوب السكرية «حبوب الإفطار» تسرع من الشيخوخة
دراسة حديثة تكشف العلاقة بين التعاطف مع الذات وإنقاص الوزن
فوائد البابونج
بدون لحوم.. 7 أطعمة نباتية تساعدك على إنقاص الوزن
للدايت.. تعرفي على طريقة عمل لازانيا السبانخ
صحي وكله فيتامين.. كيك الموز والشوفان
لربات البيوت.. تعرفي على أفضل الوجبات للطهي في المقلاة الهوائية
استشارية توضح أسباب الإفراط في تناول الطعام في الشتاء
فوائد المشمش المجفف
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
«الجيزاوي» يلتقي بمجلس اتحاد طلاب جامعة بنها
احتفالية كبرى في محبة صلاح جاهين بـ«القومي للترجمة»
محمد صلاح يصنع الهدف الثاني لليفربول في مرمى أستون فيلا
تشييع جثمان خُط الصعيد وسط إجراءات أمنية مشددة في أسيوط
دوري أبطال أوروبا.. ريال مدريد يتقدم على السيتي بثنائية في الشوط الأول
أحمد العوضي يكشف وقوعه ضحية لـ «رامز إيلون مصر»
وزير الأوقاف: العلاقة بين المذاهب تقوم على التعايش لا الصراع
الأول من نوعه بالشرق الأوسط.. «موبكو» و«تيسن كروب أودا مصر» تتعاونان لتطوير مشروع لسترجاع ثانى أكسيد
وزارة البترول تستخدم الذكاء الاصطناعي في تحسين كفاءة إنتاجية الحقول
«الأوقاف»: بث صلاة التراويح من مسجد الحسين بمشاركة كبار الأئمة في رمضان
نتائج تحليل الـDNA تحسم هوية الضحية الثانية في قضية سفاح المعمورة
مبابي يسجل الهدف الثاني للريال في مرمى مانشستر سيتي
في ختام دورته الثامنة.. «إيجبس 2025» يرّسخ مكانته كمنصة رائدة للطاقة في إفريقيا والشرق الأوسط
بعد وصول الوفد المصري.. تعرف على أفلام مصرية في مهرجان العراق السينمائي 2025
الرئيس السيسي يشارك في مائدة مستديرة مع ممثلي مجتمع الأعمال ورؤساء كبرى الشركات الإسبانية