الأربعاء 8 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : قله-النوم
هل يرتبط قلة النوم بزيادة الوزن؟.. دراسة تكشف الحقيقة
أخصائية نفسية توضح أهم الاضطرابات المسببة للأرق وقلة النوم
دراسة حديثة تحذر المراهقين من قلة النوم
أسباب رعشة اليد عند الشباب
دراسة حديثة: قلة النوم تزيد من العدوانية و تؤثر علي الإدراك العاطفي
3 طرق طبيعية لعلاج انتفاخات أسفل العينين
حب الشباب الهرمونى .. الأسباب والعلاج
أحذر نقص الماغنسيوم يسبب قلة النوم
يسبب مخاطر ومشكلات صحية كثيرة .. الأرق فى ليالى الصيف
احذر.. قلة النوم تسبب البخل وتزيد من الأنانية
دراسة إسبانية تنبه من خطر يهدد الأطفال بسبب قلة النوم
دراسة: قلة النوم بين الأمريكيين من أصل إفريقي مرتبط بتقلص الوظيفة الإدراكية في الدماغ
دراسة تحذر السيدات.. قلة النوم يضعف فرص القدرة على الإنجاب
خبيرة علاقات أسرية تكشف سبب ارتفاع نسبة الطلاق في رمضان
احترس.. 3 مشكلات في النوم تعرضك لأمراض خطيرة
مثل البشر.. لقطات طريفة للحيوانات نسيت النوم بسبب صغارها |صور
دراسة : مرض السكر السبب الرئيسي لاعتلال الأعصاب
دراسة: الحرمان من النوم يؤدي إلى الكثير من المشاكل في مناطق الدماغ
دراسة جديدة: ارتباط ضعف جودة النوم بمشاكل الصحة العقلية لدى الطلاب
دراسة جديدة.. النوم يؤثر على طريقة المشي
قلة النوم تؤدى لزيادة الوزن بداية من حديثى الولادة إلى هذا السن.. دراسة حديثة تكشف
نصائح تساعدك في الحصول على نوم كافٍ والاستيقاظ بنشاط
أدعية تخلصك من الأرق عند النوم
منها القهوة واللوز.. 5 أطعمة تساعد على تخفيف الصداع النصفي
تعرف على الهرمونات المسؤولة عن توازن الجسم وعلاقتها بالأمراض
7 نصائح مهمة للحفاظ على «شباب دائم»
بينها السكتة القلبية والاكتئاب.. 8 أعراض خطيرة للمحرومين من النوم
لمن يعانون من قلة النوم.. «الأرز » الحل السحرى للقضاء على الأرق
أسباب الهالات السوداء وطرق علاجها
أبرزها التوتر والعزلة وقلة النوم .. 9 عادات يومية قد تؤدي إلى الزهايمر
السابق
1
2
3
4
التالى
الاكثر قراءة
للموظفات.. عادات يومية تضمن لك إنتاجية أعلى وساعات عمل أكثر فعالية
كيف شكلت هوايات طفولتك شخصيتك الحالية دون ملاحظتك؟
لماذا تخاف بعض النساء من القيادة مع التقدم في العمر؟.. تعرفي على الأسباب
لربات البيوت.. خطوات بسيطة للتخلص من رائحة الأطباق الكريهة بعد الغسل
أحذية تفسد مظهرك الأنيق في لحظة.. انتبهي لها
للتخلص من جوع منتصف الليل.. اتبعي تلك الحيل
حدث في مثل هذا اليوم 8 أكتوبر.. ميلاد أحمد مظهر ووفاة طلعت زكريا
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الأربعاء 8 أكتوبر 2025
دراسة صادمة.. الذكاء الاصطناعي يشجّع البشر على الغش والتحايل
كويكب يقترب من الأرض بشكل مفاجئ.. أثار قلق العلماء
مواعيد مباريات الجولة الحادية عشرة من الدوري المصري الممتاز
موعد مباراة بيراميدز القادمة أمام نهضة بركان المغربي في السوبر الإفريقي
موعد مباراة الأهلي المقبلة في دوري أبطال إفريقيا
موعد مباراة الزمالك المقبلة في الدوري بعد التوقف الدولي
تعرف على أسعار الخضروات اليوم الأربعاء 8-10-2025 في سوق العبور.. البطاطس بـ5 جنيهات