تنصح دكتورة شيرين عبدالغفار أستاذ طب الأطفال والغدد الصماء والسكر أنه لضبط مستوى السكر بالدم ولضمان حصول الطفل على الإحتياجات الغذائية من أجل النمو والتطور الطبيعى يجب اتباع الآتي : ممارسة الرياضة التى تضمن إستقرار مستوى السكر فى الدم وتزيد من كفاءة عمل الأنسولين وترفع من الروح المعنوية للطفل وتحسن صحه الطفل والمراهق بصفه عامة. والقياس اليومى المتكرر لمستوى السكر بالدم ، والفحوصات المعملية الدورية للكشف المبكر عن أى مضاعفات مزمنة . وتقول د. شيرين أما عن مرحلة ما قبل السكر فى النوع الثانى فيتم التعامل للوقاية من الإصابة من خلال نظام غذائى صحى وممارسة الرياضة ، كما تعتبر التغذية السليمة من أهم أركان العلاج،و الغذاء الصحى المتوازن لأى طفل طبيعى لا يعتمد على الحرمان و إنما على التوازن وحساب كمية النشويات وتكافؤها مع جرعاات الأنسولين التى يتناولها الطفل أو المراهق ، و أهم الأسس هو التقليل من تناول السكريات والوجبات السريعة والاعتماد على النشويات الصحية ومنها الفواكة والألبان والحبوب مثل "الشوفان والذرة والبليلة" والبقوليات مثل "العدس والفاصوليا و اللوبيا و البسلة" وجميعها أغذية تعطى للجسم طاقة ولا تسبب مخاطر السمنة والسكر ، كما يمكن تناول القليل من الحلوى عن طريق حساب كمية النشويات التى تحتويها و أدراجها ضمن السعرات الحرارية التى يحتاجها الطفل أو المراهق يوميا . كما تنصح د. شيرين بتقليل الدهون عامة والبعد بالأخص عن الدهون المشبعة والزيوت المهدرجة المضرة للأطفال والتى تزيد من إحتمال إرتفاع الضغط وحدوث السكر والسمنة وما يصاحبهم من أمراض مثل تصلب الشرايين على المدى البعيد ، ويشمل الغذاء الصحى أيضا البروتين الحيوانى مثل منتجات الألبان والبيض واللحوم أو النباتى مثل البقوليات المتنوعة ، كما تنصح بشرب الماء بكميات كافية وخاصة فى فصل الصيف مع ممارسة الرياضة بشكل يومى .