عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتفاجأ بعض الفتيات بظهور تجاعيد على الوجه تزيد من عمر بشرتها، وكأنها في بداية مرحلة الشيخوخة، ولا تدركن أن السبب في ذلك يرجع لإفراطها في تناول بعض
مع بداية موجة الحر وارتفاع درجات الحرارة ، يمكن تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد علي تبريد الجسم وخفض درجة حرارته ، في السطور القادمة نستعرض معك
وجد الخبراء أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات لها دور وتأثير واضح فى تحسين الصحة النفسية
إذا شعرت بألم في أي جزء من جسمك فلا تهرب مباشرة إلى المسكنات التي قد تسبب لك ، على المدى الطويل، أمراضا مزمنة كالفشل الكلوي، فيمكنكك تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تجاوز ذلك الألم ...