عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تشعر بعض النساء أن طاقتها اليومية في استنزاف مستمر، وتصبح غير قادرة على ممارسة
يؤدي عدم شرب كمية كافية من الماء في اليوم إلى مشكلات عديدة تنعكس بصورة خاصة على صحة كبار السن .. وفي هذا الصدد اشارت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن عدم شرب كميات كافية من الماء
من المعروف أن الجسم يتكون من نسبة عالية من الماء قد تصل إلي 60 ، وهو ضروري لصحة أجسامنا ،فهو يساعد على التخلص من الفضلات عن طريق البول ، وكذلك في الحفاظ
الماء من الأشياء الهامة للغاية التى ننساها على مدار اليوم وهذا يضر بصحة الجسم للغاية على المستوى العام، عدم شرب كميات كافية من المياه قد يؤدي إلى حدوث
تعاني الكثير من النساء من مشكلة الشفاة الداكنة " اسوداد الشفاة " وهي المشكلة التي تنبع من عدة أسباب في مقدمتها عدم شرب كمية كافية من المياة , والمواظبة
تبدأ التجاعيد والخطوط الدقيقة الظهور في البشرة عند البعض في عمر صغير نسبيا لعدة أسباب في مقدمتها عدم شرب كميات كافية من المياه أو استخدام مستحضرات تجميل غير ملائمة لطبيعة البشرة أو عدم العناية ...