عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أثبتت الابحاث العلمية الفوائد العديدة للبرتقال لصحة الجسم وأيضا صحة البشرة ، والطرق
قال دكتور عادل علي أخصائي التغذية العلاجية أن قشور البرتقال تعد مصدر جيد للعديد من الفيتامينات والمعادن
كثيرات منا عاشقات للشتاء وروائحه، ومن أكثر الروائح المحببة فيه رائحة البرتقال وخاصة أنه متوافر بكثرة في الأسواق، فإذا كنتي من محبي استخدام المواد الطبيعية في التنظيف والتعطير.
طريقة إعداد البسكويت بالزبيب والتوت المجفف المكونات ¾ كوب زبيب ذهبى نصف كوب توت مجفف مقطع لأجزاء صغيرة ملعقتان كبيرتان
طريقة إعداد صوص التوت البرى مع نكهة البرتقال والفانيليا المكونات 650 جرام توت برى طازج ربع كوب قشور برتقال مبشورة نصف كوب عصير برتقال طازج خام كوب سكر ...
تعاني الكثير من النساء من مشكلة السيلوليت وهي المشكلة التي تجعل الجلد يبدو أشبه بقشرة البرتقال ويعود ذلك إلى عدة أسباب في مقدمتها العادات الغذائية غير الصحية مثل الإفراط في تناول الأطعمة الغنية ...
طريقة إعداد الجمبرى بصوص العسل والفلفل الحلو المكونات 750 جرام جمبرى كبير مقشر 3 ملاعق عسل ربع كوب فلفل حلو نصف كوب عصير برتقال